Športni konj: Ciljno zaščitite sklepe in tetive pred obremenitvijo

Zakaj se nam zdi ta tema tako pomembna: Iz prakse za prakso

Za znamko nuvallo stojiva Katja in Andrés. Z več kot 20 leti praktičnih izkušenj v konjeniškem športu veva, da je zaščita sklepov ena najpomembnejših nalog za dolgo in zdravo partnerstvo s konjem. S tem člankom želiva podati razumljive odgovore – na podlagi resničnih raziskovalnih podatkov in najinih vsakodnevnih izkušenj ob krmilniku.

Osnove znanja: Zakaj moramo pri športnem konju zaščititi sklepe

Konj je po naravi žival, ustvarjena za gibanje ter stalno in počasno premikanje naprej po trdih stepskih tleh. V sodobnem konjeniškem športu pa od konjev zahtevamo povsem drugačne vzorce gibanja: ozke zavoje, močan odriv pred skokom, zbrane vaje v maneži ali večurno jahanje po mehkih, globokih tleh. Ko konj zaradi teh obremenitev med treningom intenzivno obremenjuje sklepe, vezi in tetive, telo opravlja biokemično garaško delo.

Za blaženje teh obremenitev ima konj na voljo dovršene telesne amortizerje: sklepni hrustanec in sklepno tekočino (sinovijo). Hrustanec deluje kot zaščitna blazina med konci kosti, medtem ko sinovija zagotavlja gladko drsenje in hrustanec oskrbuje s hranili. V čem je težava? Hrustančno tkivo ni prekrvavljeno. Ima tako imenovano braditrofno (zelo počasno) presnovo in se hrani izključno z difuzijo. To pomeni, da se le ob izmenjavanju obremenitve in razbremenitve med gibanjem sklepna tekočina, podobno kot pri gobi, stisne v hrustanec in ponovno iztisne iz njega.

S staranjem, zaradi intenzivnih faz treninga ali zaradi pomanjkljivosti v osnovni krmi, se lahko poruši naravno ravnovesje med izgradnjo in razgradnjo hrustanca. Prav tu nastopi smiselna preventiva za sklepe pri konju. Ne gre za to, da bi že poškodovan sklep na magičen način ponovno zrasel – gre za to, da se telesu pravočasno zagotovijo hranilni gradniki, ki jih potrebuje za vzdrževanje naravnih procesov obnove in viskoznosti sklepne tekočine.

Kaj pravi znanost?

Ko gre za prehranska dopolnila za sklepe, so mnenja pogosto deljena. Zato poglejmo, kaj resnično ponujajo raziskave – brez rožnatih očal, a z jasnim pogledom na dejstva.

a) Kaj je dokazano v študijah

V tako imenovanih in-vitro študijah (torej raziskavah v laboratoriju) so dejstva presenetljivo jasna. Ko raziskovalci na univerzah izoliranim hrustančnim celicam (hondrocitom) v petrijevki dodajo gradnike, kot sta glukozamin ali organski žveplo (MSM), se zgodijo merljive stvari: celice proizvedejo več zdravega matriksa hrustanca in hkrati izločajo manj encimov, ki so odgovorni za razgradnjo hrustanca. To nedvomno dokazuje, da imajo te snovi na celični ravni izjemno zaščitno in podporno funkcijo. Izziv za tiste, ki skrbimo za konje, pa je: epruveta ni konjski želodec. Snov mora pri konju najprej preiti prebavni trakt, se presnoviti in preko krvi prispeti v sklepno ovojnico.

b) Kaj so raziskovali na živem konju

Tukaj postane zadeva za prakso zelo zanimiva. Študije na živem konju (in-vivo študije) so v veterinarski medicini pogosto težje izvedljive. Kljub temu obstajajo odlične raziskave, kot je na primer odmevna navzkrižna (crossover) študija priznanega inštituta Animal Health Trust. V navzkrižnem dizajnu študije vsak konj služi kot lastna kontrola, saj v naključnem vrstnem redu enkrat prejme pravi pripravek, drugič pa placebo.

Raziskovalci so analizirali gibanje konjev na tekalni stezi in pod jahačem s pomočjo hitrih kamer (kinematika). Rezultat: pri hranjenju s kombiniranim pripravkom (med drugim z glukozaminom in MSM) so konji pokazali znatno izboljšanje pri upogibanju skočnega sklepa (tarzalna fleksija), ocenjevalci pa so jih bistveno bolje ocenili glede splošnega veselja do gibanja ("ease of movement"). Pošteno je treba omeniti, da imajo študije na konjih pogosto metodološke omejitve – velikost vzorca se običajno giblje med 16 in 24 konji. Kljub temu se ti rezultati ujemajo z velikimi študijami v humani medicini, v katerih je sodelovalo več tisoč ljudi in ki potrjujejo izboljšano delovanje sklepov ter lajšanje okorelosti zaradi teh gradnikov.

c) Iskren zaključek

Biološka osnova za dodajanje gradnikov za sklepe krmi je trdna. Prehranska dopolnila niso čudežna zdravila. Vsakdo, ki trdi, da lahko prašek preprosto pričara konec hude obrabe, se poslužuje nepoštenih zdravstvenih obljub. Toda: hranila, kot so glukozamin, MSM ali hialuronska kislina, so izjemno smiseln, znanstveno podprt gradnik v upravljanju zdravja vašega konja. Zagotavljajo "gradbeni material", ki ga telo potrebuje za regeneracijo. Ta pristop postane še posebej dragocen, ko so različne učinkovine pametno združene med seboj.

Odmerjanje in praksa: Kaj je res pomembno, ko želite pri športnem konju zaščititi sklepe

Ena največjih težav na trgu dopolnilne krme je pomanjkanje preglednosti pri odmerjanju. V znanstvenih študijah o mono-pripravkih (torej izdelkih, ki vsebujejo samo eno učinkovino) se pri velikih konjih pogosto uporabljajo odmerki okoli 10.000 mg glukozamina na dan. Vendar številni čisti praški glukozamina na trgu s priporočenim dnevnim odmerkom niti približno ne dosežejo te količine.

Kritičen pogled na etiketo se skoraj vedno izplača. Uredba EU 767/2009 o dajanju krme v promet proizvajalcem dovoljuje, da sestavine navedejo v padajočem vrstnem redu, ne da bi pri tem navedli natančne količine v miligramih. Učinkovine se pogosto skrivajo v tako imenovanih "predmešanicah". Za vas to predstavlja popolno neznanko: ne veste, ali konju dodajate visoko odmerjeno učinkovino ali pa 90 odstotkov drago plačanih polnil in sladkorja.

V praksi pri hranjenju razlikujemo tudi med začetno kuro (pogosto imenovano kot "začetni odmerek") in vzdrževalnim odmerkom. Pri akutnih izzivih ali na začetku dodajanja krmi je smiselno telesu zagotoviti večjo količino hranil, da se zapolnijo zaloge.

Zelo pomembno: potrebujete potrpljenje. Zaradi prej omenjene počasne presnove hrustanca ne smete pričakovati čudežev čez noč. Za kopičenje strukturnih hranil v sklepu in prve vidne pozitivne spremembe je potrebno dosledno hranjenje najmanj 8 do 12 tednov.

Zakaj posamezne učinkovine same pogosto niso dovolj: Moč kombinacije

Zakaj v praksi preprosto ne uporabljamo izjemno visokih odmerkov samo ene učinkovine? Odgovor se skriva v kompleksni anatomiji sklepa. Različne učinkovine namreč delujejo na povsem različnih mestih.

Zato smo se pri naših nuvallo move Snacks zavestno odločili za sinergijsko kombinacijo. Dobro usklajen kombiniran izdelek ne potrebuje izoliranih ekstremnih odmerkov, saj sestavine delujejo z roko v roki. Prav ta sinergijski učinek je potrdila tudi omenjena študija inštituta Animal Health Trust: šele kombinacija različnih gradnikov za sklepe je privedla do merljivih izboljšanj pri kinematiki konjev.

Poglejmo si konkretne učinkovine na dnevni obrok (6 Snackov / pribl. 30 g) iz našega podatkovnega lista:

• Glukozamin (1.500 mg): To je klasičen gradnik za izgradnjo hrustanca. Podpira naravno funkcijo blaženja udarcev, saj pomaga tkivu ohranjati njegovo strukturno celovitost.
• Kolagen (2.550 mg): Izjemno pomemben strukturni protein. Kolagen tvori nekakšno elastično ogrodje, ki ohranja vezivno tkivo in hrustanec prožna in hkrati odporna na trganje.
• MSM (2.250 mg): To organsko žveplo je pravi multitalent. Žveplove spojine so ključnega pomena za regeneracijo tetiv in vezi ter podpirajo telo pri procesih obnove po močni obremenitvi.
• Hialuronska kislina (150 mg): Je glavna sestavina sklepne tekočine (sinovije). Hialuronska kislina veže nase izjemno veliko vode in skrbi, da sinovija ostane viskozna in da lahko sklepne površine gladko drsijo ena ob drugi.

S to kombinacijo hkrati dosežemo hrustanec, sklepno tekočino in okoliške tetive.

Največji izziv v praksi: Hranjenje

Tukaj pridemo do čustvenega jedra teme – in verjetno do točke, pri kateri ob branju najbolj prikimavate.

a) Težava pri hranjenju

Zvečer stojite v hlevu. Pripravljeno je vedro s skrbno namešanim mashem. Vmešate drag prašek za sklepe, ga zelo dobro premešate, morda vanj skrijete celo majhen košček jabolka. Vaš konj povoha, začne jesti – in nato se zgodi. Z naravnost kirurško natančnostjo loči sestavine. Z užitkom poje vse naokoli, na koncu pa najdete fine ostanke praška v obliki lepljive plasti na dnu krmilnika.

Vsi, ki so že kdaj imeli izbirčnega konja, poznajo to frustracijo. Nekatere učinkovine, kot je organsko žveplo (MSM), imajo po naravi rahlo grenak okus. Ukano s skrivanjem praška v banani večina konjev spregleda najkasneje po dveh dneh in košček nezaupljivo izpljune. Tudi vlaženje močne krme je pogosto le kaplja v morje, saj prašek neprijetno spremeni konsistenco krme.

Ostaja mučno vprašanje: tudi če konj na začetku poje ponujeno – ali resnično vsak dan zaužije celoten, natančno potreben odmerek? Zlasti pri tekmovalnem konju je zanesljivo in nestresno hranjenje za sklepe ključnega pomena, še posebej, ko se ob vikendih že tako spopadate s tujimi boksi, potovalnim stresom in vznemirjenjem.

b) Zakaj smo opustili prašek

Po neštetih pogovorih z drugimi lastniki konj in frustracijah pri naših lastnih konjih nam je postalo jasno: ključno vprašanje ni "Kako ustvariti še boljši prašek?", temveč "Kako zagotoviti, da vsak konj celoten odmerek poje zanesljivo in z veseljem?"

Rešitev za to težavo so naši nuvallo move Snacks – funkcionalni priboljški za sklepe, ki se hranijo neposredno iz roke. Popolnoma smo opustili zastarel koncept praškov.

Da bi zagotovili izjemno sprejemljivost, je naša osnova brez pšenice in koruze ter še posebej prijazna do želodca. Našo osnovo sestavljajo lanena pogača, riževi otrobi in laneno seme, dopolnjeni z naravnimi sestavinami, kot so banana, jabolko in rožič v prahu. Brez umetnih arom in brez dodanega sladkorja.

Za vaš vsakdan v hlevu to pomeni: imate natančno določeno količino učinkovin na Snack. Nič več lepljivega tehtanja, nadležnega prašenja in predvsem: nič več izločanja sestavin. Vaš konj hranjenja ne doživlja kot prikrito dajanje zdravil, temveč kot pozitivno nagrado iz vaše roke.

Odmerjanje je izjemno preprosto: pri povprečno velikem konju (pribl. 500 kg) preprosto hranite 6 Snackov na dan. To ustreza približno 30 gramom. Pri lažjih konjih količino prilagodite na 4 do 5 Snackov, pri težjih konjih pa na 7 do 8. Če vaš konj trenutno potrebuje akutno podporo, za prva dva do tri tedne priporočamo začetno kuro z dvojno količino. Nato se vrnete k običajnemu dnevnemu obroku.

Zlasti v ambicioznem konjeniškem športu je nujno, da je krma za sklepe varna za tekmovanja. Ker se izogibamo kakršnim koli snovem, pomembnim z vidika dopinga, lahko Snacks brez pomislekov dodajate krmi tudi med tekmovalno sezono. Pri lastnih konjih sva opazila, da so zjutraj občutno manj okoreli. Odkar hraniva Snacks, imava občutek, da se najin kastrat giblje z bistveno večjim veseljem in je na splošno prožnejši.

Kajti navsezadnje najboljše prehransko dopolnilo ni tisto z najdaljšim seznamom sestavin, najdražjim marketingom ali najvišjo laboratorijsko vrednostjo. Je tisto, ki dejansko in zanesljivo konča v konju.

Viri

Murray, R.C., Walker, V., Frost, R., et al. (2014). "Effect of an Oral Joint Supplement on Orthopaedic Evaluation Scores and Limb Kinematics." Equine Veterinary Journal, Volume 46, Issue S46, str. 44. Conference abstract from the 9th International Conference on Equine Exercise Physiology, Chester, UK. Povezava

Na to se lahko zanesete

Kot dopolnilna krma za konja, ki je v skladu z ADMR, ponujajo nuvallo move Snacks najvišjo varnost in kakovost za vaš vsakdan v hlevu. Zavzemamo se za popolno preglednost:

• V skladu z ADMR brez karence: 100 % varno za tekmovanja, popolno za športne konje.
• Brez dodanega sladkorja in polnil: Prijazno do želodca zahvaljujoč laneni pogači, riževim otrobom in lanenemu semenu. Brez pšenice in koruze.
• Proizvedeno v Evropi, najvišja kakovost: Strog nadzor kakovosti za čiste učinkovine.
• 30-dnevno jamstvo na zadovoljstvo: Ker vemo, da se pravo prepričanje začne ob krmilniku.