Sportski konji: Ciljana zaštita zglobova i tetiva od opterećenja

Zašto nam je ova tema tako važna: Iz prakse za praksu

Iza brenda nuvallo stoje Katja i Andrés. S više od 20 godina praktičnog iskustva u konjičkom sportu znamo da je zaštita zglobova jedan od najvažnijih zadataka za dugo i zdravo partnerstvo s konjem. Ovim člankom želimo dati razumljive odgovore – temeljene na stvarnim istraživačkim podacima i našem svakodnevnom iskustvu za jaslama.

Baza znanja: Zašto moramo štititi zglobove sportskih konja

Konj je po prirodi životinja koja se kreće i stvorena je za stalno, polagano hodanje naprijed na tvrdom stepskom tlu. U modernom konjičkom sportu, međutim, od konja zahtijevamo potpuno drugačije obrasce kretanja: uske zavoje, snažne odskoke, prikupljene radnje u manježu ili višesatno jahanje na mekim, dubokim podlogama. Kada konj kroz takvo opterećenje na treningu intenzivno koristi svoje zglobove, ligamente i tetive, tijelo obavlja ogroman biokemijski rad.

Kako bi ublažio ta opterećenja, konj ima sofisticirane vlastite amortizere: zglobnu hrskavicu i zglobnu tekućinu (sinoviju). Hrskavica djeluje kao zaštitni jastučić između krajeva kostiju, dok sinovija jamči glatko klizanje bez trenja i opskrbljuje hrskavicu hranjivim tvarima. U čemu je tu problem? Hrskavično tkivo nije prokrvljeno. Ono ima takozvani braditrofni (vrlo spori) metabolizam i hrani se isključivo difuzijom. To znači da se tek izmjenom opterećenja i rasterećenja u pokretu zglobna tekućina, poput spužve, utiskuje u hrskavicu i ponovno istiskuje.

S godinama, zbog faza intenzivnih treninga ili uslijed nedostataka u osnovnoj hrani, prirodna ravnoteža izgradnje i razgradnje hrskavice može se narušiti. Upravo tu na scenu stupa smislena prevencija za zglobove kod konja. Ovdje nije riječ o čarobnoj obnovi već oštećenog zgloba – cilj je tijelu na vrijeme osigurati hranjive građevne blokove koji su mu potrebni za održavanje prirodnih procesa popravka i viskoznosti zglobne tekućine.

Što kaže znanost?

Kada su u pitanju dodaci prehrani za zglobove, mišljenja se često razilaze. Pogledajmo stoga što istraživanja zaista govore – bez ružičastih naočala, ali s jasnim pogledom na činjenice.

a) Što je dokazano u studijama

U takozvanim in vitro studijama (odnosno laboratorijskim istraživanjima) situacija je iznenađujuće jasna. Kada istraživači na sveučilištima izolirane stanice hrskavice (kondrocite) u petrijevoj zdjelici opskrbe građevnim elementima poput glukozamina ili organskog sumpora (MSM), događaju se mjerljive stvari: stanice proizvode više zdrave matrice hrskavice i istovremeno izlučuju manje enzima koji su odgovorni za razgradnju hrskavice. To nesumnjivo dokazuje da te tvari na staničnoj razini imaju visoko zaštitnu i podupiruću funkciju. Međutim, izazov s kojim se susrećemo mi koji brinemo o konjima jest sljedeći: epruveta nije konjski želudac. Tvar najprije mora proći kroz probavni trakt konja, metabolizirati se i putem krvi stići do zglobne čahure.

b) Što je istraženo na živom konju

Ovdje stvari postaju zanimljive za praksu. Studije na živim konjima (in vivo studije) često je teže provesti u veterini. Ipak, postoje izvrsna istraživanja, poput vrlo zapažene crossover studije poznatog Animal Health Trusta. U crossover dizajnu, svaki konj služi kao vlastita kontrola, jer nasumičnim redoslijedom dobiva pravi preparat, a zatim i placebo.

Istraživači su pomoću kamera velikih brzina (kinematika) promatrali konje na traci za trčanje i pod jahačem radi analize pokreta. Rezultat: Pri hranjenju kombiniranim preparatom (koji, između ostalog, sadrži glukozamin i MSM), konji su pokazali značajno poboljšanje savijanja skočnog zgloba (tarzalna fleksija), a ispitivači su ih znatno bolje ocijenili u smislu opće lakoće i radosti kretanja ("ease of movement"). Iskreno govoreći, mora se spomenuti da studije na konjima često imaju metodološka ograničenja – veličine uzoraka uglavnom obuhvaćaju samo 16 do 24 konja. Ipak, ti se rezultati poklapaju s velikim medicinskim studijama na ljudima, u kojima su sudjelovale tisuće ispitanika, a koje dokazuju poboljšanu funkciju zglobova i ublažavanje ukočenosti upravo zahvaljujući ovim građevnim blokovima.

c) Iskren zaključak

Biološka osnova za dodavanje hranjivih građevnih blokova za zglobove vrlo je čvrsta. Dodaci prehrani nisu čudotvorni lijekovi. Svatko tko tvrdi da običan prah može jednostavno izbrisati visoki stupanj istrošenosti, koristi se nepoštenim obećanjima o izlječenju. Ali: hranjive tvari poput glukozamina, MSM-a ili hijaluronske kiseline izuzetno su smislen, znanstveno utemeljen element u upravljanju zdravljem tvog konja. One osiguravaju "građevinski materijal" koji je tijelu potreban za regeneraciju. Ovaj pristup postaje posebno dragocjen kada se različiti aktivni sastojci pametno kombiniraju.

Doziranje i praksa: Što je uistinu važno kada želiš zaštititi zglobove sportskog konja

Jedan od najvećih problema na tržištu dodataka prehrani je nedostatak transparentnosti oko doziranja. U znanstvenim studijama o mono-preparatima (dakle, proizvodima koji sadrže samo jedan aktivni sastojak) često se koriste doze od oko 10.000 mg glukozamina dnevno za velikog konja. Međutim, mnogi čisti prahovi glukozamina na tržištu ni izbliza ne dostižu tu količinu u preporučenoj dnevnoj dozi.

Kritički pogled na etiketu gotovo se uvijek isplati. Uredba EU 767/2009 o stavljanju na tržište i korištenju hrane za životinje dopušta proizvođačima da navode sastojke silaznim redoslijedom, bez navođenja točnih količina u miligramima. Aktivni sastojci često se skrivaju u takozvanim "premiksima". Za tebe to predstavlja potpunu nepoznanicu: ne znaš hraniš li konja visoko doziranim aktivnim sastojkom ili s 90 posto skupo plaćenih punila i šećera.

U praksi hranjenja također razlikujemo početnu kuru (često zvanu "loading dose" ili udarna doza) i dozu održavanja. Kod akutnih izazova ili na početku primjene, ima smisla tijelu staviti na raspolaganje veću količinu hranjivih tvari kako bi se popunile zalihe.

Vrlo važno: Treba ti strpljenja. Zbog ranije spomenutog sporog metabolizma hrskavice, ne smiješ očekivati čuda preko noći. Potrebna je dosljedna primjena od najmanje 8 do 12 tjedana prije nego što se strukturne hranjive tvari nakupe u zglobu i pokažu prve pozitivne promjene.

Zašto pojedinačni aktivni sastojci često nisu dovoljni: Snaga kombinacije

Zašto u praksi jednostavno ne koristimo iznimno visoke doze jednog jedinog aktivnog sastojka? Odgovor leži u složenoj anatomiji zgloba. Različiti aktivni sastojci djeluju na potpuno različitim mjestima.

Zato smo se kod naših nuvallo move Snacks svjesno odlučili za sinergijsku kombinaciju. Dobro uravnoteženom kombiniranom proizvodu nisu potrebne izolirane ekstremne doze, jer sastojci djeluju ruku pod ruku. Upravo je taj sinergijski učinak potvrdila i spomenuta studija Animal Health Trusta: tek je kombinacija različitih građevnih blokova zglobova dovela do mjerljivih poboljšanja u kinematici konja.

Pogledajmo konkretne aktivne sastojke po dnevnoj porciji (6 Snacks / oko 30 g) iz naše specifikacije:

• Glukozamin (1.500 mg): Ovo je klasični građevni blok za izgradnju hrskavice. Podržava prirodnu funkciju amortizacije udaraca pomažući tkivu da održi svoj strukturni integritet.
• Kolagen (2.550 mg): Iznimno važan strukturni protein. Kolagen na neki način tvori elastični kostur koji održava vezivno tkivo i hrskavicu fleksibilnima, a ujedno i otpornima na kidanje.
• MSM (2.250 mg): Ovaj organski sumpor pravi je multitalent. Spojevi sumpora od iznimne su važnosti za regeneraciju tetiva i ligamenata te pomažu tijelu u procesima oporavka nakon velikih napora.
• Hijaluronska kiselina (150 mg): Ona je glavni sastojak zglobne tekućine (sinovije). Hijaluronska kiselina veže jako puno vode i osigurava da sinovija ostane gusta (viskozna), što omogućuje zglobnim površinama glatko klizanje bez trenja.

Zahvaljujući ovoj kombinaciji istovremeno dopiremo do hrskavice, zglobne tekućine i okolnih tetiva.

Najveći izazov u praksi: Hranjenje

Ovdje dolazimo do emocionalne srži ove teme – i vjerojatno do točke pri kojoj ćeš tijekom čitanja najviše klimati glavom u znak odobravanja.

a) Problem s hranjenjem

Navečer si u štali. Kanta s pažljivo pripremljenim meshom (mash) već čeka. Umiješaš skupi prah za zglobove, jako dobro promiješaš, možda čak unutra sakriješ i mali komad jabuke. Tvoj konj ponjuši, počne jesti – i onda se dogodi ono neizbježno. Gotovo kirurškom preciznošću odvaja sastojke. S užitkom jede sve okolo, a na kraju pronalaziš sitne ostatke praha kao ljepljivi sloj na dnu posude.

Svatko tko je ikada imao izbirljivog konja poznaje ovu frustraciju. Neki aktivni sastojci, poput organskog sumpora (MSM), prirodno imaju blago gorak okus. Trik sa skrivanjem praha u bananu većina konja prozre najkasnije u roku od dva dana i sumnjičavo ispljune taj zalogaj. Čak je i navlaživanje koncentrirane hrane često samo kap u moru jer prah neugodno mijenja teksturu obroka.

Ostaje mučno pitanje: Čak i ako konj u početku jede – dobiva li zaista svaki dan punu, točno potrebnu dozu? Pouzdano hranjenje zglobova bez stresa ključno je, posebno kod turnirskih konja, a pogotovo vikendima kada se već moraš nositi s nepoznatim boksovima, stresom od putovanja i uzbuđenjem.

b) Zašto smo izbacili prah

Nakon bezbrojnih razgovora s drugim vlasnicima i frustracija s našim vlastitim konjima, postalo nam je jasno: ključno pitanje nije "Kako napraviti još bolji prah?", nego "Kako osigurati da svaki konj pouzdano i rado uzme punu dozu?"

Rješenje za taj problem su naši nuvallo move Snacks – funkcionalna poslastica za zglobove koja se daje izravno iz ruke. Potpuno smo odbacili zastarjeli koncept praha.

Kako bismo zajamčili izvanredno prihvaćanje, naša osnova je bez pšenice i kukuruza te je posebno blaga za želudac. Našu osnovu čine lanena pogača, rižine mekinje i sjemenke lana, a nadopunjuju je prirodni sastojci poput praha banane, jabuke i rogača. Bez umjetnih aroma i bez dodanog šećera.

Za tvoju svakodnevicu u štali to znači sljedeće: Imaš točno definiranu količinu aktivnih sastojaka u svakom Snacku. Nema više ljepljivog vaganja, nema dosadne prašine i prije svega: nema odvajanja hrane. Tvoj konj hranjenje ne doživljava kao prikriveno davanje lijekova, već kao pozitivnu nagradu iz tvoje ruke.

Doziranje je dječja igra: prosječnom velikom konju (oko 500 kg) jednostavno daješ 6 Snacks dnevno. To odgovara količini od oko 30 grama. Za lakše konje prilagodiš količinu na 4 do 5 Snacks, a za teže na 7 do 8. Ako tvoj konj trenutačno treba akutnu podršku, preporučujemo početnu kuru s dvostrukom količinom u prva dva do tri tjedna. Nakon toga vraćaš se na normalnu dnevnu dozu.

Posebno u ambicioznom konjičkom sportu, neophodno je da je dodatak za zglobove siguran za natjecanja. Budući da ne koristimo tvari koje se smatraju dopingom, naše Snacks možeš bez oklijevanja davati i tijekom natjecateljske sezone. Na vlastitim konjima smo primijetili da ujutro djeluju znatno manje ukočeno. Otkako im dajemo ove Snacks, imamo osjećaj da se naš kastrat kreće s puno više radosti i da je općenito gipkiji.

Jer u konačnici, najbolji dodatak prehrani nije onaj s najdužim popisom sastojaka, najskupljim marketingom ili najvećim laboratorijskim vrijednostima. Najbolji je onaj koji zapravo pouzdano i sigurno dospije u konja.

Izvori

Murray, R.C., Walker, V., Frost, R., i sur. (2014). "Effect of an Oral Joint Supplement on Orthopaedic Evaluation Scores and Limb Kinematics." Equine Veterinary Journal, Volume 46, Issue S46, str. 44. Conference abstract from the 9th International Conference on Equine Exercise Physiology, Chester, UK. Poveznica

Na to se možeš osloniti

Kao dodatak hrani usklađen s ADMR pravilima, nuvallo move Snacks pružaju najveću sigurnost i kvalitetu za tvoju svakodnevicu s konjem. Zalažemo se za apsolutnu transparentnost:

• Usklađeno s ADMR-om i bez karence: 100 % sigurno za natjecanja, savršeno za sportske konje.
• Bez dodanog šećera i punila: Blago za želudac zahvaljujući lanenoj pogači, rižinim mekinjama i sjemenkama lana. Bez pšenice i kukuruza.
• Proizvedeno u Europi, najviša kvaliteta: Stroge kontrole kvalitete za čiste aktivne sastojke.
• 30-dnevno jamstvo zadovoljstva: Jer znamo da pravo uvjerenje počinje za jaslama.