Glucosamina, MSM, collagene & Co.: quale principio attivo per le articolazioni funziona davvero?

Perché riteniamo questo argomento così importante: dalla pratica per la pratica

Dietro nuvallo ci sono Katja e Andrés. Con oltre 20 anni di esperienza pratica negli sport equestri, sappiamo fin troppo bene una cosa: se vogliamo fare un confronto tra glucosamina e MSM per il cavallo, ci imbattiamo rapidamente in un groviglio di informazioni. In questo articolo ti forniamo risposte chiare e comprensibili, basate sulla ricerca e sulla nostra esperienza quotidiana in scuderia.

Basi da conoscere: cosa devi sapere sulle articolazioni del cavallo

Prima di poter fare un confronto sensato tra i vari integratori per le articolazioni del cavallo, vale la pena dare una rapida occhiata sotto il mantello. Immagina l'articolazione del tuo cavallo come un sofisticato ammortizzatore. Affinché le ossa non sfreghino dolorosamente l'una contro l'altra, le superfici articolari sono ricoperte da un liscio strato di cartilagine. Questa cartilagine funziona come una spugna solida ma elastica.

Il tutto è avvolto dalla capsula articolare, che contiene il liquido sinoviale (sinovia). È l'olio motore dell'articolazione. A ogni movimento, la spugna cartilaginea viene compressa e, quando il carico viene meno, si riempie nuovamente di liquido sinoviale fresco e ricco di nutrienti. Poiché il tessuto cartilagineo non è vascolarizzato, questo "meccanismo a pompa" è l'unico modo per far arrivare i nutrienti dove servono.

Perché un'integrazione di alta qualità per le articolazioni del cavallo è un tema così attuale? Con l'avanzare dell'età, a causa dello stress sportivo (come virate strette, salti o camminate su terreni duri) o per sottili carenze nel foraggio di base, il naturale equilibrio tra la formazione e la degradazione della cartilagine può vacillare. Il corpo potrebbe quindi non produrre più abbastanza liquido sinoviale, oppure la cartilagine perde elasticità. È proprio qui che entrano in gioco i principi attivi per le articolazioni: forniscono al corpo i mattoni specifici di cui ha bisogno per mantenere intatti i propri "ammortizzatori".

Cosa dice la scienza?

Quando si parla di integratori, le opinioni sono spesso discordanti. Analizziamo quindi in modo del tutto obiettivo cosa sa la ricerca oggi – e cosa non sa.

a) Cosa è dimostrato negli studi

Le basi biologiche della maggior parte dei principi attivi noti sono state studiate in modo eccellente. Negli studi di laboratorio (i cosiddetti studi in vitro), in cui vengono esaminate cellule cartilaginee isolate in piastra di Petri, sostanze come la glucosamina o l'acido ialuronico mostrano spesso risultati impressionanti. Ricercatori di diverse facoltà di medicina veterinaria hanno dimostrato che questi elementi costitutivi vengono effettivamente assorbiti dalle cellule cartilaginee, dove possono stimolare la produzione di proteine strutturali endogene.

Ma c'è un però: i risultati di laboratorio non possono essere trasferiti 1:1 sul cavallo vivo. Il viaggio dalla mangiatoia, attraverso il tratto gastrointestinale, fino all'articolazione del nodello è lungo.

b) Cosa è stato studiato sul cavallo vivo

Ancora più interessanti sono quindi gli studi sull'animale vivo (in vivo). Qui la ricerca diventa più impegnativa. Misurare oggettivamente il dolore o la mobilità nei cavalli è difficile. Tuttavia, esistono ricerche significative. In vari studi con gruppi generalmente di 20-40 cavalli per un periodo da tre a sei mesi, gli animali sono stati nutriti con integratori per le articolazioni. I risultati sono stati valutati, tra l'altro, tramite analisi dell'andatura su pedane di forza o valutazioni dell'andatura da parte di veterinari.

La ricerca suggerisce che, dopo diverse settimane di somministrazione, determinate combinazioni di principi attivi possono supportare positivamente l'andatura. Anche gli studi sull'uomo arricchiscono notevolmente queste evidenze. Negli atleti o nelle persone anziane, questi principi attivi dimostrano ripetutamente di poter contribuire al mantenimento della mobilità. Tuttavia, dobbiamo parlare apertamente dei limiti metodologici degli studi sui cavalli: spesso mancano ampi gruppi di controllo e l'osservazione a lungo termine nel corso degli anni è estremamente costosa e quindi rara.

c) Una conclusione

La scienza offre una base solida. I principi attivi per le articolazioni non sono cure miracolose in grado di ricreare magicamente la cartilagine usurata dall'oggi al domani. Chi ti dice questo, non dice la verità. Sono tuttavia un elemento estremamente prezioso per la prevenzione e il supporto complementare. L'attuale stato della ricerca dimostra inoltre in modo inequivocabile che i singoli elementi isolati spesso ottengono risultati peggiori rispetto a combinazioni intelligenti.

Dosaggio e pratica: a cosa devi prestare attenzione

La migliore ricerca è inutile se il dosaggio nella mangiatoia non è corretto. Negli studi clinici vengono spesso utilizzate dosi piuttosto elevate. Per la glucosamina, in studi isolati si osservano frequentemente quantità pari a 10.000 milligrammi (10 grammi) al giorno per un cavallo di taglia grande.

Nella pratica, tuttavia, distinguiamo tra una dose di puro mantenimento (per supportare la salute delle articolazioni sotto carico normale) e un ciclo iniziale per le fasi acute. Inoltre, nei prodotti combinati che uniscono più principi attivi, il dosaggio delle singole sostanze può essere notevolmente inferiore, poiché si integrano a vicenda: in questo caso si parla di effetto sinergico.

Qui entra in gioco uno sguardo critico al mercato odierno: lo sapevi che il Regolamento UE sui mangimi (Regolamento (CE) n. 767/2009) consente ai produttori di non dichiarare esplicitamente sulla confezione le quantità esatte di principio attivo per chilogrammo, a patto che siano elencate in ordine decrescente nella composizione? Da un punto di vista legale è del tutto corretto, ma spesso al momento dell'acquisto si brancola nel buio. Quanta della costosa glucosamina c'è davvero dentro? Hai sempre il diritto di sapere quali quantità somministri al tuo cavallo.

Inoltre, hai bisogno di pazienza. Le strutture articolari hanno un metabolismo molto lento. Occorrono almeno dalle 8 alle 12 settimane di somministrazione costante affinché il livello si accumuli nei tessuti. Un'interruzione rapida dopo tre settimane, perché "non si vede ancora nulla", equivale a soldi sprecati.

Perché i singoli principi attivi da soli spesso non bastano: la forza della combinazione

Spesso si leggono nei forum discussioni sull'opportunità di somministrare questa o quella singola sostanza. Nel valutare glucosamina o MSM per il cavallo, molti dimenticano un dettaglio: questi principi attivi lavorano nell'articolazione su cantieri completamente diversi.

La domanda se sia meglio scegliere la glucosamina o la condroitina per il cavallo spesso non si pone nemmeno più. Una combinazione di condroitina e glucosamina si è dimostrata altrettanto efficace nel cavallo quanto la sinergia di altri elementi chiave. Ed è proprio su questo principio di sinergia che abbiamo sviluppato il nostro prodotto, i nuvallo move Snacks. Diamo un'occhiata alla squadra perfetta per una razione giornaliera (6 snack):

• Collagene (2.550 mg): La proteina strutturale. Garantisce la necessaria resistenza alla trazione e l'elasticità nei tendini, nei legamenti e nella cartilagine stessa. È praticamente l'impalcatura dell'articolazione.
• MSM (2.250 mg): Zolfo organico. I composti sulfurei sono essenziali per la rigenerazione cellulare e il mantenimento di un tessuto connettivo sano.
• Glucosamina (1.500 mg): Il mattoncino per la formazione della cartilagine. Supporta la naturale ammortizzazione e l'elasticità della spugna cartilaginea.
• Acido ialuronico (150 mg): Il componente principale del liquido sinoviale (sinovia). Lega un'enorme quantità d'acqua e mantiene l'"olio motore" viscoso e scorrevole.

Che questo lavoro di squadra funzioni è dimostrato, tra le altre cose, da un noto studio crossover del britannico Animal Health Trust. In tale studio è emerso che i preparati combinati mostrano evidenti effetti sinergici. Questo significa che, quando i principi attivi vengono somministrati insieme, si potenziano a vicenda nella loro funzione. Un prodotto combinato ben bilanciato non ha quindi bisogno di dosaggi singoli, isolati ed estremi, perché gli ingredienti lavorano fianco a fianco.

La sfida più grande nella pratica: la somministrazione

Arriviamo al cuore emotivo di questo argomento – e probabilmente conosci fin troppo bene questa situazione. Hai cercato tutte le informazioni, hai scelto una costosa polvere per le articolazioni e la sera sei davanti alla mangiatoia.

Molti principi attivi, in particolare l'MSM e alcuni estratti di erbe, hanno un sapore caratteristico sgradevole, spesso amaro. Cosa succede? La polvere si solleva quando la mescoli nella mangiatoia. Il tuo cavallo annusa, arriccia le labbra e inizia a filtrare millimetricamente il muesli o l'avena. Alla fine, ha mangiato con estrema precisione tutto intorno alla polvere. I resti del costoso integratore rimangono appiccicati inutilizzati sul fondo umido della mangiatoia.

Naturalmente tutti conosciamo i tipici trucchi di scuderia: introdurre la polvere lentamente in piccolissime quantità. Inumidirla con acqua. Scavare una mela o nascondere la polvere in un purè di banana o nel mash. Con alcuni cavalli funziona a meraviglia. Ma con molti altri no. I cavalli particolarmente sensibili, nel peggiore dei casi, finiscono per rifiutare del tutto il mangime concentrato. E anche se il cavallo mangia: in quei giorni, assume davvero la dose completa di cui avrebbe bisogno per rinforzare l'articolazione? Questa frustrazione quotidiana alla mangiatoia – il chiedersi continuamente se il prodotto finisca davvero nello stomaco del cavallo o si disperda nel secchio – è estenuante.

Perché abbiamo eliminato la polvere

Proprio partendo da questa esperienza personale con i nostri cavalli e dopo innumerevoli conversazioni con proprietari di cavalli altrettanto frustrati, ci siamo posti una semplice domanda. La domanda non era: "Come possiamo creare una polvere leggermente migliore?". La domanda era: "Come possiamo assicurarci che ogni cavallo assuma l'intera dose di principi attivi in modo affidabile e senza stress?".

La soluzione che abbiamo sviluppato sono i nuvallo move Snacks. Abbiamo concentrato i principi attivi in un funzionale snack per le articolazioni, che può essere dato comodamente e direttamente dalla mano. Nessun dito impolverato, nessuna faticosa pesatura della polvere.

La nostra base è formata da panello di lino e crusca di riso, integrata da ingredienti naturali come polvere di banana, mela e carruba, motivo per cui gli snack hanno un sapore eccellente. Il cavallo non scarta più nulla. Al contrario: vive il momento di assumere i suoi principi attivi per le articolazioni come una ricompensa. Sai per certo che con 6 snack al giorno (per un cavallo di circa 500 kg) viene assimilata esattamente la quantità definita di glucosamina, collagene, MSM e acido ialuronico. Per cavalli più pesanti ti basta dare 7-8 snack, per i pony 4-5. Se il tuo cavallo ha bisogno di un supporto acuto, nelle prime 2 o 3 settimane puoi somministrare tranquillamente una quantità doppia.

Da quando ci prendiamo cura dei nostri cavalli in questo modo, notiamo una chiara differenza: non solo nell'andatura, dove vediamo spesso che si muovono con molta più gioia e fluidità, ma soprattutto nella tranquillità durante il pasto.

Perché, alla fine dei conti, l'integratore migliore non è quello con la lista degli ingredienti più lunga in etichetta o con il valore di laboratorio teorico più alto. È quello che viene effettivamente assimilato dal cavallo.

Fonti:

Byron C.R. et al. — Effects of glucosamine and chondroitin sulfate on mediators of osteoarthritis in cultured equine chondrocytes (American Journal of Veterinary Research, Michigan State University, 2003) Link

Forsyth R.K., Brigden C.V., Northrop A.J. — Double blind investigation of the effects of oral supplementation of combined glucosamine hydrochloride and chondroitin sulphate on stride characteristics of veteran horses (Equine Veterinary Journal Suppl., 2006) Link

Marañón G. et al. — The effect of methyl sulphonyl methane supplementation on biomarkers of oxidative stress in sport horses following jumping exercise (Acta Veterinaria Scandinavica, 2008) Link

Brien S. et al. — Systematic review of the nutritional supplements dimethyl sulfoxide (DMSO) and methylsulfonylmethane (MSM) in the treatment of osteoarthritis (Osteoarthritis and Cartilage, 2008) Link

Zdzieblik D. et al. — Improvement of activity-related knee joint discomfort following supplementation of specific collagen peptides (Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism, 2017) Link

Dobenecker B. et al. — Specific bioactive collagen peptides (PETAGILE®) as supplement for horses with osteoarthritis: A two-centred study (Journal of Animal Physiology and Animal Nutrition, 2018) Link

Bergin B.J. et al. — Oral hyaluronan gel reduces post operative tarsocrural effusion in the yearling Thoroughbred (Equine Veterinary Journal, 2006) Link

Cosa distingue inoltre nuvallo move:

• Conforme alle norme ADMR: sicuro per le competizioni e senza tempi di sospensione.
• Principi attivi puri: assolutamente senza frumento e mais, senza zuccheri aggiunti e senza aromi artificiali.
• Massima qualità: prodotto in Europa con amore e secondo i più alti standard.
• Testalo senza rischi: con la nostra garanzia di soddisfazione di 30 giorni.