Glucosamin, MSM, kollagen & co.: Hvilket aktivt stof til leddene hjælper virkelig?

Hvorfor vi synes, emnet er så vigtigt: Fra praksis til praksis

Bag nuvallo står Katja og Andrés. Med over 20 års praktisk erfaring inden for ridesport ved vi alt for godt: Når vi vil sammenligne glucosamin og MSM til hesten, støder vi hurtigt på et virvar af informationer. I denne artikel giver vi dig klare, letforståelige svar – baseret på forskning og vores daglige erfaring i stalden.

Vidensgrundlag: Hvad du skal vide om hestens led

Før du kan foretage en meningsfuld sammenligning af forskelligt ledfoder til hesten, kan det betale sig at tage et hurtigt kig under pelsen. Forestil dig din hests led som en genial støddæmper. For at knoglerne ikke skal gnide smertefuldt mod hinanden, er ledfladerne dækket af et glat lag brusk. Denne brusk fungerer som en fast, men elastisk svamp.

Det hele er omsluttet af ledkapslen, hvori ledvæsken (synovia) befinder sig. Den er leddets motorolie. Ved hver bevægelse presses brusk-svampen ud, og når den aflastes, suger den sig igen fuld af frisk, næringsrig ledvæske. Da bruskvæv ikke har nogen blodtilførsel, er denne "pumpemekanisme" den eneste måde, hvorpå næringsstoffer kan nå derhen, hvor der er brug for dem.

Hvorfor er et ledsilskud af høj kvalitet overhovedet relevant for hesten? Med alderen, gennem sportslig belastning (som snævre vendinger, spring eller gang på hårde underlag) eller gennem små mangler i grundfoderet, kan den naturlige balance mellem opbygning og nedbrydning af brusk komme ud af balance. Kroppen producerer derefter måske ikke længere nok af sin egen ledvæske, eller brusken mister sin elasticitet. Det er lige her, de aktive stoffer til led sætter ind: De forsyner målrettet kroppen med de byggesten, den har brug for til at bevare sine egne "støddæmpere".

Hvad siger videnskaben?

Når det gælder tilskud, er vandene ofte delte. Lad os derfor se helt nøgternt på, hvad forskningen ved i dag – og hvad den ikke ved.

a) Hvad der er påvist i studier

Det biologiske grundlag for de fleste kendte aktive stoffer er utroligt velundersøgt. I laboratoriestudier (såkaldte in vitro-studier), hvor isolerede bruskceller undersøges i en petriskål, viser stoffer som glucosamin eller hyaluronsyre ofte imponerende resultater. Forskere på forskellige veterinærmedicinske fakulteter har kunnet påvise, at disse byggesten faktisk optages af bruskcellerne og der kan stimulere produktionen af kroppens egne strukturproteiner.

Men: Laboratorieresultater kan ikke overføres 1:1 til den levende hest. Vejen fra krybben gennem mave-tarm-kanalen og ned i kodeleddet er lang.

b) Hvad der er undersøgt på den levende hest

Mere spændende er derfor studier på det levende dyr (in vivo). Her bliver forskningen mere krævende. At måle smerte eller bevægelighed objektivt hos heste er svært. Alligevel findes der brugbare og sigende undersøgelser. I forskellige studier med gruppestørrelser på oftest 20 til 40 heste over en periode på tre til seks måneder blev dyrene fodret med ledtilskud. Dette blev blandt andet vurderet gennem ganganalyser på kraftmåleplader eller gennem dyrlægers evaluering af gangmønstret.

Forskningen peger på, at bestemte kombinationer af aktive stoffer efter en fodringsperiode på flere uger kan understøtte gangmønstret positivt. Også humane studier (altså forskning på mennesker) supplerer dette evidensgrundlag stærkt. Hos atleter eller ældre mennesker viser disse aktive stoffer gang på gang, at de kan bidrage til at bevare bevægeligheden. Vi må dog tale åbent om de metodiske begrænsninger ved hestestudier: Ofte mangler der store kontrolgrupper, og langtidsobservationer over flere år er ekstremt dyre og derfor sjældne.

c) En konklusion

Videnskaben tilbyder et solidt fundament. Aktive stoffer til led er ikke mirakelmidler, der natten over kan fremtrylle ny brusk i stedet for den slidte. Hvis nogen fortæller dig det, taler de ikke sandt. De er dog en enormt værdifuld byggesten i forebyggelsen og som ledsagende støtte. Den aktuelle forskning viser desuden helt tydeligt: Isolerede enkeltstoffer klarer sig ofte dårligere end intelligente kombinationer.

Dosering og praksis: Hvad du skal være opmærksom på

Den bedste forskning nytter ikke noget, hvis doseringen i krybben ikke stemmer. I kliniske studier anvendes der ofte ret høje doser. For glucosamin ser man i isolerede studier ofte mængder på 10.000 milligram (10 gram) om dagen for en stor hest.

I praksis skelner vi imidlertid mellem en ren vedligeholdelsesdosis (for at give leddene sund støtte ved normal belastning) og en startkur til akutte faser. Ved kombinationsprodukter, der forener flere aktive stoffer, kan doseringen af de enkelte stoffer desuden være betydeligt lavere, da de supplerer hinanden – her taler man om synergieffekten.

Her kommer et kritisk blik på dagens marked ind i billedet: Vidste du, at EU's foderstofforordning (Forordning (EF) nr. 767/2009) tillader producenter ikke at angive de præcise mængder af aktive stoffer pr. kilogram eksplicit på dåsen, så længe de er angivet i faldende rækkefølge i sammensætningen? Det er juridisk helt i orden, men som forbruger famler man ofte i mørke. Hvor meget af det dyre glucosamin er der egentlig i? Som hesteejer bør du altid have ret til at vide, hvilke mængder du udfodrer.

Derudover har du brug for tålmodighed. Ledstrukturer har et meget langsomt stofskifte. Det tager mindst 8 til 12 uger med konsekvent fodring, før niveauet i vævet er bygget op. At stoppe hurtigt igen efter tre uger, fordi "man ikke kan se noget endnu", er spildte penge.

Hvorfor enkelte aktive stoffer alene ofte ikke er nok: Kraften i kombinationen

Man læser ofte diskussioner i fora om, hvorvidt man skal udfodre det ene eller det andet enkelte stof. Når man afvejer glucosamin vs. MSM til hesten, glemmer mange: Disse aktive stoffer arbejder på helt forskellige byggepladser i leddet.

Spørgsmålet om, hvorvidt glucosamin eller chondroitin er det bedste valg til hesten, stilles ofte slet ikke længere. En kombination af chondroitin og glucosamin har vist sig at fungere lige så godt hos hesten som sammenspillet mellem andre kernestoffer. Det er præcis ud fra dette synergi-princip, vi har udviklet vores produkt, nuvallo move Snacks. Lad os tage et kig på det perfekte team til en dagsration (6 Snacks):

• Kollagen (2.550 mg): Strukturproteinet. Det sørger for den nødvendige trækstyrke og elasticitet i sener, ledbånd og selve brusken. Det er nærmest leddets stillads.
• MSM (2.250 mg): Organisk svovl. Svovlforbindelser er essentielle for celleregeneration og for at bevare et sundt bindevæv.
• Glucosamin (1.500 mg): Byggestenen til bruskopbygning. Det understøtter den naturlige støddæmpning og elasticitet i brusk-svampen.
• Hyaluronsyre (150 mg): Hovedbestanddelen i ledvæsken (synovia). Den binder ekstremt meget vand og holder "motorolien" tyktflydende og glat.

At dette teamwork fungerer, bekræftes blandt andet af et kendt crossover-studie fra det britiske Animal Health Trust. Her blev det vist, at kombinationspræparater har tydelige synergieffekter. Det betyder: Når de aktive stoffer gives sammen, forstærker de hinandens funktion. Et velafstemt kombinationsprodukt behøver derfor ikke ekstreme, isolerede enkeltdoseringer, fordi indholdsstofferne arbejder hånd i hånd.

Den største udfordring i praksis: Fodringen

Lad os komme til det følelsesmæssige hjerte i dette emne – og du kender sikkert situationen alt for godt. Du har sat dig ind i tingene, besluttet dig for et dyrt ledpulver, og om aftenen står du ved krybben.

Mange aktive stoffer, især MSM og visse urtetilskud, har en ubehagelig, ofte bitter bismag. Hvad sker der? Pulveret støver, når det blandes i krybben. Din hest snuser, spidser læber og begynder med millimeterpræcision at sortere müslien eller havren fra. Til sidst har den spist pænt udenom pulveret. Resterne af det dyre tilskud klistrer ubrugt til den fugtige bund i krybben.

Selvfølgelig kender vi alle de typiske tricks i stalden: At udfodre pulveret langsomt i bittesmå mængder. At fugte det med vand. At udhule et æble eller gemme det i bananmos og mash. Hos nogle heste fungerer det fantastisk. Men hos mange gør det ikke. Særligt sensitive heste nægter i værste fald at spise hele deres kraftfoder. Og selv hvis hesten spiser det: Får den på sådanne dage virkelig den fulde dosis, som den har brug for til opbygningen i leddet? Denne daglige frustration ved fodertruget – den konstante tvivl om, hvorvidt produktet overhovedet havner i hesten eller går tabt i spanden – er nervepirrende.

Hvorfor vi har afskaffet pulveret

Ud fra præcis denne personlige erfaring med vores heste og efter utallige samtaler med frustrerede hesteejere stillede vi os selv et simpelt spørgsmål. Spørgsmålet var ikke: "Hvordan laver vi et minimalt bedre pulver?" Spørgsmålet lød: "Hvordan sikrer vi, at hver hest indtager den fulde dosis aktive stoffer pålideligt og stressfrit?"

Løsningen, vi har udviklet, er nuvallo move Snacks. Vi har pakket de aktive stoffer ind i en funktionel ledgodbid, som helt ukompliceret udfodres direkte fra hånden. Ingen støvede fingre, ingen besværlig afvejning af pulver.

Vores base består af hørfrøkager og risklid, suppleret med naturlige ingredienser som banan-, æble- og johannesbrødpulver, hvilket er grunden til, at vores Snacks smager fremragende. Hesten sorterer ikke længere noget fra. Tværtimod: Den oplever fodringen med sine aktive stoffer til led som en belønning. Du ved med sikkerhed, at med 6 Snacks om dagen (til en hest på ca. 500 kg) ender præcis den definerede mængde af glucosamin, kollagen, MSM og hyaluronsyre i hesten. Til tungere heste giver du bare 7 til 8 Snacks, og til ponyer 4 til 5. Skulle din hest have akut brug for støtte, kan du uden problemer udfodre den dobbelte mængde i de første 2 til 3 uger.

Siden vi begyndte at give vores heste dette, mærker vi en tydelig forskel – ikke kun på gangmønstret, hvor vi ofte ser, at de bevæger sig med markant mere glæde og smidighed, men især på afslappetheden ved fodringen.

For i sidste ende er det bedste tilskud ikke det med den længste ingrediensliste på etiketten eller den højeste teoretiske laboratorieværdi. Det er det, der faktisk havner i hesten.

Kilder:

Byron C.R. et al. — Effects of glucosamine and chondroitin sulfate on mediators of osteoarthritis in cultured equine chondrocytes (American Journal of Veterinary Research, Michigan State University, 2003) Link

Forsyth R.K., Brigden C.V., Northrop A.J. — Double blind investigation of the effects of oral supplementation of combined glucosamine hydrochloride and chondroitin sulphate on stride characteristics of veteran horses (Equine Veterinary Journal Suppl., 2006) Link

Marañón G. et al. — The effect of methyl sulphonyl methane supplementation on biomarkers of oxidative stress in sport horses following jumping exercise (Acta Veterinaria Scandinavica, 2008) Link

Brien S. et al. — Systematic review of the nutritional supplements dimethyl sulfoxide (DMSO) and methylsulfonylmethane (MSM) in the treatment of osteoarthritis (Osteoarthritis and Cartilage, 2008) Link

Zdzieblik D. et al. — Improvement of activity-related knee joint discomfort following supplementation of specific collagen peptides (Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism, 2017) Link

Dobenecker B. et al. — Specific bioactive collagen peptides (PETAGILE®) as supplement for horses with osteoarthritis: A two-centred study (Journal of Animal Physiology and Animal Nutrition, 2018) Link

Bergin B.J. et al. — Oral hyaluronan gel reduces post operative tarsocrural effusion in the yearling Thoroughbred (Equine Veterinary Journal, 2006) Link

Hvad der ellers kendetegner nuvallo move:

• ADMR-konform: Konkurrencesikker og kan udfodres uden karensstid.
• Rene aktive stoffer: Absolut fri for hvede og majs, uden tilsat sukker og uden kunstige aromaer.
• Højeste kvalitet: Fremstillet i Europa med kærlighed og efter de højeste standarder.
• Risikofri test: Med vores 30 dages tilfredshedsgaranti.