Hobuse rippsideme vigastus: paranemisvõimalused ja söötmine

Miks me peame seda teemat nii oluliseks: praktikalt praktikule

nuvallo taga on Katja ja Andrés. Üle 20-aastase ratsaspordi kogemusega teame liigagi hästi, et rippsideme vigastuse diagnoos pöörab igapäevase tallielu täiesti pea peale. Eriti pika taastumisperioodi jooksul otsustab õige juhtimine suuresti paranevate kiudude kvaliteedi. Seepärast pakume sulle siin teaduspõhiseid ja praktilisi vastuseid eesmärgipärase söötmise kohta teie teel tagasi sadulasse.

Teadmiste baas: mida peab selle teema kohta teadma

Et mõista, miks hobuse söötmine kõõlusevigastuse ja boksirahu ajal nii oluline on, peame korraks vaatama, milline on rippsideme ülesanne. Rippside (M. interosseus medius) ei ole tavaline lihas, vaid kõõluseline struktuur, mis kulgeb kämblaluu tagaküljel ja toetab sõrgatsiliigest nagu tugev, elastne võrkkiik.

Selle peamine ülesanne on vältida sõrgatsiliigese liigset läbivajumist koormuse all. Kujuta ette, et su hobune galopeerib või maandub pärast hüpet: selle murdosa sekundi jooksul neelab rippside jõude, mis ületavad hobuse kehamassi mitmekordselt. Rippsideme vigastus ei teki hobusel enamasti äkilise löögi tagajärjel, vaid on sageli aja jooksul kogunevate hiilivate mikrotraumade tulemus – ülekoormuse, sügavate ratsutamisplatside, vale jalaasendi või kudede väsimise tõttu.

Kui siis tekib rebend või venitus, seisavad paljud omanikud murelike küsimuste ees. Rippsideme vigastuse prognoos on väga individuaalne ja sõltub sellest, kas kahjustatud on alguskoht (üleval liigese juures), keha (keskel) või harud (all). Ka see, kas ja millal hobusega pärast rippsideme vigastust uuesti ratsutada saab, sõltub olulisel määral äsja moodustunud armkoe kvaliteedist.

Siin ongi asja tuum: kõõluste ja sidemete kude on loomu poolest äärmiselt halva verevarustusega. Kui lihas on vigastatud, toob keha tugeva verevoolu kaudu kiiresti toitaineid kohale. Kõõluste puhul toimib see tarneteenus aga teosammul. See tähendab, et paranemisprotsess on aeganõudev. Kui kehal on selles tundlikus faasis puudus vajalikest mikrotoitainetest ja valkudest, moodustab see ebakvaliteetse, mitte-elastse armkoe, mis võib järgmisel koormusel uuesti kergelt rebeneda. Tavaline elatusratsioon heinast ja vähesest mineraalsöödast katab küll igapäevase põhivajaduse, kuid sageli ei piisa sellest, et rahuldada äkitselt massiliselt suurenenud vajadust raku uuenemiseks vajalike struktuursete ehituskivide järele.

Mida ütleb teadus hobuse söötmise kohta rippsideme vigastuse korral?

Küsimus, kas ja kuidas saab kõõluseid ja liigeseid söötmise kaudu parandada, on loomaarste ja teadlasi aastakümneid paelunud. Internet on täis imeravimeid, kuid meie tahame siin keskenduda sellele, mida teadus suudab tegelikult tõestada – ja kus on selle piirid.

a) Mida on uuringutes tõestatud

Kui teadlased veterinaarmeditsiini teaduskondades uurivad hobuste koeproove, räägitakse niinimetatud in vitro uuringutest (katseklaasis või Petri tassis). Siin on rakubioloogia absoluutselt põnev ja ühemõtteline. On korduvalt tõestatud, et fibroblastid (rakud, mis vastutavad sidekoe tootmise eest) muutuvad märkimisväärselt aktiivsemaks, kui neile söödetakse teatud ehituskive.

Kui lisada nendesse kõõluserakkudesse otse aminohappeid, mis pärinevad kollageenist, hüaluroonhapet või orgaanilist väävlit (MSM), hakkavad nad mõõdetavalt tootma uut sidekoemaatriksit ja kollageenikiude. Ka glükoosamiin näitab laboris tugevaid põletikku moduleerivaid ja struktuuri ülesehitavaid omadusi. Kuid siin peame olema täiesti ausad: muljetavaldav laboritulemus ei tähenda, et 100 protsenti pulbrist, mille sa künasse paned, jõuab täpselt samasugusena rippsidemesse. Hobuse seedetrakt on keeruline süsteem, mis filtreerib, lõhustab või eritab osaliselt kasutamata kujul paljusid aineid.

b) Mida on uuritud elusate hobuste peal

Seetõttu on põnevamad ja meie jaoks asjakohasemad in vivo uuringud ehk teadustöö elusate hobuste peal. Texas A&M Ülikool viis näiteks läbi uuringuid, kus noortele hobustele söödeti mitme kuu jooksul spetsiifilisi kõhre- ja kõõluste ehituskive. Teadlased tuvastasid vere biomarkerite mõõdetava tõusu, mis viitas aktiivsele kudede ülesehitusele ja kõhre ainevahetusele.

Ka inimeste puhul (kus uuringud on sageli palju ulatuslikumad ja kõnekamad, hõlmates sadu katsealuseid 12–24 nädala jooksul) ilmneb, et teatud kollageenpeptiidide suukaudne manustamine parandab tõestatult kõõluste koormustaluvust ja toetab mikrotraumade paranemist. Inimeste spordimeditsiin kasutab neid teadmisi juba pikka aega.

Peame siiski jääma läbipaistvaks: spetsiaalselt hobustel läbiviidud uuringute tõendusmaterjalil on sageli metoodilised piirangud. Sageli on valim väike, vaid 10–15 looma, või puudub korralik kontrollrühm. Lisaks töötatakse uuringutes sageli ülipuhaste, isoleeritud toimeainetega ideaaltingimustes, mis ei pruugi alati vastata vabaturul kättesaadavatele standardpreparaatidele.

c) Aus kokkuvõte

Kokkuvõtvalt võib öelda: liigeste ja kõõluste ehituskivide söötmise bioloogiline alus on teaduslikult täiesti kindel. Mitte ükski söödalisand maailmas ei ravi rippsideme vigastust üleöö, ei asenda loomaarsti ega lühenda imeväel vajalikke kuid boksirahu ja koplipuhkust. Kes midagi sellist lubab, on lihtsalt ebausaldusväärne.

Siiski viitavad uuringud tugevalt sellele, et need toitained on äärmiselt kasulik ehituskivi. Need toetavad organismi, pakkudes talle täpselt seda ehitusmaterjali, mida ta rippsideme parandamiseks hädasti vajab. Eriti väärtuslik on see siis, kui ei söödeta ainult üht üksikut toimeainet, vaid kudesid varustatakse terviklikult läbimõeldud kombinatsiooniga.

Annustamine ja praktika: boksirahu ja ainevahetus

Kui loomaarst määrab, et hobune peab seisma, algab omaniku jaoks söötmisega seotud nuputamine. Kõõlusevigastusega hobuse boksirahu nõuab ratsiooni kohest kohandamist. Hobune liigub vaevalt ja tema energiavajadus langeb drastiliselt. Kui jätkad jõusööda andmist tavapärasel viisil, riskid mitte ainult plahvatusohtliku hobusega, kes boksis ringi hüppab ja värskelt paranevat ripppidet uuesti kahjustab, vaid halvimal juhul ka ainevahetushäiretega nagu laminiit või EMS.

Samal ajal töötab vigastatud kõõluse raku ainevahetus aga täiskäigul. Seega seisneb väljakutse selles, kuidas kujundada hobuse söötmist kõõlusevigastuse boksirahu ajal nii, et see annaks vähe energiat, kuid väga suure tihedusega mikrotoitaineid.

Vaatame kirjanduses ja praktikas tõestatud annuseid lähemalt. Umbes 500 kilogrammi kaaluva suure hobuse puhul on kvaliteetsete kombineeritud preparaatide korral osutunud efektiivseks igapäevased kogused umbes 1500 mg glükoosamiini, 2000 kuni 2500 mg kollageeni ja umbes 2000 mg MSM-i. Kui toidad puhaste monopreparaatidega (näiteks ostad ainult puhast MSM-i pulbrit), soovitatakse sageli oluliselt suuremaid annuseid, 10–15 grammi, kuna puudub teiste toimeainete sünergistlik mõju.

Praktikas on end tõestanud see, et vigastuse akuutses faasis (esimesel kahel kuni kolmel nädalal pärast traumat) on soovitatav alustada topeltannusega algkuuriga. See aitab kehal pärast šokki ja suurima põletikufaasi ajal varusid kiiresti täiendada. Pärast seda võib rahuliku südamega üle minna tavalisele säilitusannusele, mis toetab kõõlusekiudude pidevat taastumist.

Siinkohal peame heitma kriitilise pilgu toidulisandite turule. Paljud omanikud ostavad heas usus kalleid liigesepulbreid, teadmata, kas need sisaldavad üldse asjakohases koguses kalleid koostisosi. Euroopa söödamäärus (EL määrus 767/2009) lubab tootjatel loobuda toimeainete täpsest märkimisest kilogrammi kohta, kui nad ei tee väga spetsiifilisi tervisega seotud reklaamlubadusi. Sageli peidavad väärtuslikud koostisosad end siis koostisosade loetelu lõpus, suurte koguste täiteainete või suhkru taga. Vastutustundliku hobuseomanikuna peaks sul alati olema õigus teada, mitu milligrammi toimeainet su hobune iga päev saab.

Veel üks äärmiselt oluline praktiline nõuanne: varu kannatust! Kõõlused kasvavad ja paranevad, nagu juba selgitatud, äärmiselt aeglaselt. Ainult 14-päevane lisasöötmine ei anna rippsideme vigastuse korral eriti mingit tulemust. Järjepidev söötmine vähemalt 8 kuni 12 nädala jooksul on hädavajalik, et anda kudedele aega sissesöödetud toitained tõesti stabiilseteks kiududeks ümber ehitada.

Miks üksikutest toimeainetest sageli ei piisa: kombinatsiooni jõud

Nii pika taastusravifaasi alguses uuritakse sageli lugematuid silte. Kas osta nüüd glükoosamiini? Või hoopis puhast MSM-i? Ja mis saab kollageenist? Teadus annab siin üha selgema vastuse: jõud peitub sünergias. Üksik ehituskivi suudab aidata vaid osaliselt, kui kehal puuduvad samal ajal teised olulised vahendid paranduse lõpuleviimiseks. Erinevad toitained toimivad nimelt kõõluste ja liigeste struktuuri täiesti erinevates punktides.

Glükoosamiin on elementaarne ehituskivi kõhre ülesehitamisel ja kudede tugevdamisel. See toetab loomulikku löögisummutusfunktsiooni, mis vabastab liigese ja ümbritseva rippsideme koormusest. Kollageen aga on esmane struktuurvalk organismis. See moodustab kõõluste tugeva, kuid elastse karkassi. MSM, ehk orgaaniline väävel, on jällegi hädavajalik, et kollageen saaks üldse tugevateks ja rebenemiskindlateks ahelateks ristuda. Ilma piisava väävlita kudedes jääb äsja moodustunud kollageen pehmeks ja ebastabiilseks. Hüaluroonhape toimib lõpuks määrdeainena, liigesevedeliku (sünoovia) peamise koostisosana ning hoiab koekihid elastsena ja libisevana.

Briti Animal Health Trusti väga tuntud ristuuring kinnitab neid sünergiaefekte muljetavaldavalt. Teadlased suutsid tõestada, et liigeste ja kõõluste toimeainete targalt tasakaalustatud kombineeritud preparaat näitas elaval hobusel oluliselt positiivsemaid ja eelkõige püsivamaid efekte kõnnimustrile ja liigutuste elastsusele kui seda suutsid isoleeritud üksikud toimeained.

Sinu igapäevaelu jaoks tähendab see järgmist: nutikalt koostatud kombineeritud toode ei vaja äärmuslikult suuri üksikannuseid, kuna ained haakuvad teineteisega nagu hästi õlitatud hammasrattad. Just seda teaduslikku tõdemust kasutasime nuvallo puhul alusena. Meie soovitatud päevases portsjonis (6 nuvallo move Snacks) kombineerime 500 kg kaaluvale hobusele täpselt 2550 mg kollageeni, 2250 mg MSM-i, 1500 mg glükoosamiini ja 150 mg hüaluroonhapet. Need kogused on omavahel niivõrd tasakaalustatud, et toetavad optimaalselt ainevahetust, koormamata organismi üksikute mineraalide massilise üleannustamisega.

Suurim väljakutse praktikas: söötmine

Siinkohal jõuame kogu teema emotsionaalse tuumani. Sest kõikidest ilusatest laboritulemustest, maailma parimatest uuringutest ja täpseimatest annustamissoovitustest pole sulle ega su hobusele mingit kasu, kui toode jääb lõpuks puutumatult künasse lebama. Ja me teame, et just see on tuhandetes tallides reaalsus.

a) Söötmisprobleemi väljatoomine

Sa seisad õhtul pärast tööd tallis. Su hobusel on boksirahu, ta on niigi juba rahulolematu ja tahad talle selle pööraselt kalli lisasöödaga head teha. Sa segad peene pulbri väikese peotäie sõimesööda hulka, mida ta veel tohib saada. Su hobune nuusutab, krimpsutab sõõrmeid ja pöörab pea vastikusega kõrvale.

Probleemid traditsiooniliste liigesepulbritega on sügavad. Need tolmavad ebameeldivalt tundlikes hobuse ninades ja muudavad sööda harjumuspärast konsistentsi täielikult. Lisaks: paljudel väga tõhusatel koostisosadel, eriti MSM-il, on äärmiselt mõru ja tugev maitse. Hobused on peened sensorikud ning nad tunnevad seda lõhna ja maitset koheselt.

Loomulikult teame me kõik tavalisi meeleheite trikke. Pulbrit püütakse sööta aeglaselt ja väikestes kogustes. Seda segatakse vaevaliselt sooja mash'i sisse, püütakse peita õõnsa banaani või õunatükkide sisse. Sööta niisutatakse lootuses, et pulber jääb kaeratera külge kinni. Kuid sageli on tulemus kainestav. Hobune sorteerib sihikindlalt ja sööb piinliku täpsusega pulbrist mööda. Kui näed siis kausi põhjas niiskeid, vastikult lõhnavaid pulbrijääke kleepumas, on pettumus piiritu. Meil langes sellistel hetkedel alati süda saapasäärde, sest küsisime paratamatult endalt: kui palju toimeainest jõudis täna tegelikult hobusesse ja kui palju pühime kohe prügikasti?

b) Miks me pulbrist loobusime

Just sellest sügavast pettumusest kasvas välja nuvallo. Kui seisime oma hobuste kaudu ja sadade meeleheitel hobuseomanikega suheldes ikka ja jälle sama probleemi ees, vaatasime oma lähenemisviisi radikaalselt ümber. Me ei küsinud endalt: „Kuidas saaksime teha pulbri, mis maitseks veidi paremini?“ Meie otsustav juhtküsimus oli hoopis: „Kuidas saame sajaprotsendiliselt kindlad olla, et iga hobune võtab iga päev kogu täpse annuse usaldusväärselt ja eelkõige stressivabalt vastu?“

Vastus sellele on meie nuvallo move Snacks. Oleme välja töötanud funktsionaalse liigestemaiuse, mida söödad otse käest nagu preemiat. Enam ei ole tüütut kaalumist, tolmavaid mõõtelusikaid, niisutamist ega jääke künas. Iga üksik maius sisaldab täpselt määratletud koguses toimeaineid. Kardetud väljasorteerimine on sellise formaadi puhul füüsiliselt lihtsalt võimatu.

Et tagada parim vastuvõtt ja suurim taluvus, oleme teadlikult loobunud täiteainetest ning välja töötanud hästi seeditava, maosõbraliku baasi, mis on nisust ja maisist vaba. Meie baasi moodustavad linakook, riisikliid ja linaseemned, mida täiendavad looduslikud koostisosad nagu banaani-, õuna- ja jaanikaunapulber. See ei koorma boksirahul oleva hobuse niigi aeglustunud ainevahetust lisaks ning tagab maitse, mida hobused armastavad.

Oma 500 kg kaaluvale hobusele söödad sa lihtsalt iga päev 6 nuvallo move Snacks (ponide puhul vastavalt vähem, väga raskete hobuste puhul veidi rohkem). Kui su hobusel on äsja diagnoositud akuutne kõõlusevigastus, soovitame esimestel kahel kuni kolmel nädalal anda lihtsalt topeltkoguse (ehk 12 maiust), et keha esialgselt toetada. Pärast seda pöördud tagasi tavapärase säilitusannuse juurde.

Kõige imelisem kõrvaltoime on see, et su hobune ei koge nende toitainete saamist enam kui vastikut ravimit, mida tuleb talle peale sundida, vaid kui armastavat preemiat ja positiivset tähelepanu sinult talliuksel. Ajal, mil ratsutamine jääb ära ja suhe kannatab sageli meditsiinilise rutiini all, on see hindamatu hetk. Alates sellest, kui me nuvallot nii söödame, on meil igatahes tunne, et meie hobused on pärast pikka boksifaasi taas palju nõtkemad ja liiguvad rõõmsamalt.

Sest päeva lõpuks ei ole parim ja kalleim toidulisand see, millel on pikim eksootiliste koostisosade nimekiri või paberil suurimad laborinäitajad. Ainus õige toidulisand on see, mis jõuab iga päev usaldusväärselt ja täielikult hobusesse.

Korduma kippuvad küsimused hobuse rippsideme vigastuse kohta

Kui kaua kestab rippsideme vigastuse paranemine?

Seda ei saa üheselt öelda, sest see sõltub suuresti sellest, kus kahjustus asub (alguskohas, kehal või harudel) ja kui ulatuslik see on. Ligikaudse orientiirina peab aga rippsideme vigastuse korral reaalselt mõtlema kuudes, mitte nädalates – sageli räägitakse umbes kuue- kuni kaheteistkümnekuulisest paranemisperioodist, rasketel juhtudel isegi kauem. Kõõluste ja sidemete koed on väga halva verevarustusega ning paranevad seetõttu äärmiselt aeglaselt. Konkreetse käigu ja kontrolliajad (nt ultraheliga) määrab alati loomaarst.

Kas hobusega saab pärast rippsideme vigastust uuesti ratsutada?

Paljudel juhtudel küll – eriti varajase diagnoosi ja järjepideva taastusravi korral naasevad hobused uuesti tööle. Otsustavaks on äsja moodustunud armkoe kvaliteet: mida elastsem ja vastupidavam on kude paranedes, seda parem on prognoos. Kas ja millisel tasemel on su hobusega uuesti võimalik ratsutada, sõltub aga üksikjuhust ning selle üle tuleks otsustada eranditult loomaarsti järelkontrollide põhjal. Liiga varane uuesti alustamine on suurim risk tagasilöögi tekkeks.

Mida tuleks rippsideme vigastuse korral sööta?

Aluseks jääb vajadustele kohandatud, vähendatud energiaga ratsioon boksirahu ajal – hobune liigub vaevalt, vajades seega oluliselt vähem energiat, kuid struktuursete ehituskivide suurt tihedust. Mõttekad on toitained, mis toetavad sidekoe taastamist, eelkõige kollageen, MSM (orgaaniline väävel), glükoosamiin ja hüaluroonhape. Oluline: need ehituskivid varustavad keha parandusmaterjaliga, kuid nad ei „ravi“ ripppidet üksi ega asenda boksirahu või loomaarsti.

Kui kaua tuleks toetavaid toitaineid sööta?

Vähemalt kaheksa kuni kaksteist nädalat, pigem kauem. Ainult ühe- või kahenädalane lisasöötmine ei anna rippsideme vigastuse korral praktiliselt mingit tulemust, sest koed vajavad aega, et sissesöödetud toitained tõesti stabiilseteks ja vastupidavateks kiududeks ümber ehitada. Kannatlikkus ja järjepidevus on siin tähtsamad kui võimalikult suur annus.

Kas rippsideme vigastus paraneb iseenesest?

Kerge ja varakult avastatud kahjustus võib järjepideva säästmise korral paraneda – kuid „iseenesest“ mõttes „ilma juhtimiseta“ on riskantne. Ilma kontrollitud liikumiseta, kohandatud söötmiseta ja loomaarsti järelevalveta on oht, et moodustub ebakvaliteetne, mitte-elastne armkude, mis järgmisel koormusel uuesti rebeneb. Seetõttu kehtib reegel: parem kaasata loomaarsti kord liiga palju kui liiga vähe.

Kuidas ma rippsideme vigastuse ära tunnen?

Tüüpilised on turse või paksenemine kämblaluu tagaküljel, soojus kahjustatud piirkonnas, survetundlikkus ja – olenevalt raskusastmest – enam-vähem selge lonkamine, mis sageli tugevneb pehmel või sügaval pinnasel. Mõned kahjustused arenevad aga hiilivalt ja näitavad alguses vaid ebaspetsiifilisi märke, näiteks rütmihäireid. Iga kahtluse korral tuleb jalg viivitamatult loomaarstile ette näidata, ideaalis ultraheliga – enesediagnoos ja ootamine maksavad kahtluse korral väärtuslikku aega.

Allikad

Byron C.R. et al. — Effects of glucosamine and chondroitin sulfate on mediators of osteoarthritis in cultured equine chondrocytes (American Journal of Veterinary Research, Michigan State University, 2003) Link

Dobenecker B. et al. — Specific bioactive collagen peptides (PETAGILE®) as supplement for horses with osteoarthritis: A two-centred study (Journal of Animal Physiology and Animal Nutrition, 2018) Link

Praet S.F.E. et al. — Oral Supplementation of Specific Collagen Peptides Combined with Calf-Strengthening Exercises Enhances Function and Reduces Pain in Achilles Tendinopathy Patients (Nutrients, 2019) Link

Shaw G. et al. — Vitamin C-enriched gelatin supplementation before intermittent activity augments collagen synthesis (American Journal of Clinical Nutrition, 2017) Link

Marañón G. et al. — The effect of methyl sulphonyl methane supplementation on biomarkers of oxidative stress in sport horses following jumping exercise (Acta Veterinaria Scandinavica, 2008) Link

Bergin B.J. et al. — Oral hyaluronan gel reduces post operative tarsocrural effusion in the yearling Thoroughbred (Equine Veterinary Journal, 2006) Link

Ohutus ja kvaliteet, mida saad usaldada

Kui söödad toodet, pead saama sellele 100 % kindel olla. Seepärast esindavad nuvallo move Snacks kõrgeimaid standardeid:

• ADMR-iga kooskõlas: Meie maiused on täielikult võistluskindlad ja neid võib sööta ilma ooteajata – isegi siis, kui pärast taastusravi naastakse uuesti sporti.
• Ilma ebavajalike lisanditeta: Garanteeritult ilma nisu, maisi, lisatud suhkru või odavate täiteaineteta, mis ainevahetust koormavad.
• Kõrgeim kvaliteet: Valmistatud hoolikalt Euroopas range kvaliteedikontrolli all.
• Riskivaba: Me teame, kui valivad võivad hobused olla. Seetõttu pakume sulle 30-päevast rahulolugarantiid.