Kenttäratsastus: Palautumisen optimointi maastoradan jälkeen
Kenttäratsastajien keskuudessa tuskin on tutumpaa sanontaa kuin: "Ei kavioita, ei hevosta – ei jalkoja, ei maastoratsastusta." Kun seison lähtökarsinassa, kello käy vähiin ja hevoseni suorastaan tärisee jännityksestä, adrenaliini on huipussaan. Laukka maastoradalla ja luottamus vesiesteelle hypättäessä – juuri siksi rakastamme tätä lajia niin paljon.
Mutta tiedämme myös: kenttäratsastus on kuninkuuslaji, ja se vaatii hevostemme keholta kaiken. Kun olemme maalissa, hokit on irrotettu ja jalat kylmätty, alkaa minun osaltani se varsinainen työ. Huoli siitä, ovatko jänteet ja nivelet kestäneet rasituksen hyvin, on aina läsnä. Varsinkin seuraavana aamuna ensimmäinen käyntini tallissa sisältää usein kriittisen katseen: Miten hevonen lähtee liikkeelle? Vaikuttaako se jäykältä? Kenttäratsastuksessa palautuminen on melkein yhtä tärkeää kuin itse treeni.
Taistelu jauheiden kanssa
Aiemmin yritin tukea tätä palautumista erilaisilla jauheilla ja täydennysrehuilla. Tiedätte varmasti tämän draaman: ostetaan kalliita niveljauhepurkkeja, jotka lupaavat paljon. Mutta mitä hyötyä on parhaastakaan tehoaineesta, jos se ei päädy hevosen elimistöön?
Seisoin usein epätoivoisena rehuhuoneessa. Ripottelisinko sen vain väkirehun päälle? Ei toivoakaan. Ruunani on mestari syömään väkirehun tarkasti pois, kun taas kallis niveljauhe jää surullisena ja pölyisenä jäänteenä ruokintakaukalon pohjalle. Niinpä aloin keittää mashia vain piilottaakseni jauheen sen sekaan. Mutta rehellisesti sanottuna: raskaan kisapäivän tai rankan treenin jälkeen minulla ei aina ole aikaa eikä hermoja keittää vettä ja sekoittaa mössöä vain siksi, että hevonen söisi nivelravinteensa. Ja toisinaan, kun hevonen oli erityisen nirso, se jätti jopa mashin syömättä heti haistettuaan "lääkemäisen" hajun. Se oli turhauttavaa.
Löytö: nuvallo move
Etsiessäni ratkaisua, joka ei jää ruokintakaukalon pohjalle, törmäsin nuvallo move Snacks -nivelherkkuihin. Konsepti kuulosti melkein liian yksinkertaiselta ollakseen totta: funktionaalinen nivelherkku, joka näyttää ja maistuu palkinnolta, mutta on täynnä niitä ravintoaineita, joita halusinkin hevoselleni syöttää.
Ei enää mittalusikoiden laskemista, ei punnitsemista, ei sekoittamista. Sen sijaan vain: käsi auki, nivelherkku suuhun, hevonen tyytyväiseksi.
Miksi "nivelherkku" tekee eron
Suurin etu minulle on täysin stressitön annostelu. Päiväannos on noin 6 nivelherkkua (500 kg painavalle hevoselle). Annan ne hevoselle yleensä suoraan ratsastuksen jälkeen tai harjatessa. Se syö ne innokkaasti, sillä pellavakakusta ja riisileseestä koostuvan pohjan ansiosta ne ilmeisesti maistuvat erinomaisilta.
Mikä minulle urheiluhevosen omistajana on erityisen tärkeää: ainesosat ovat kohdallaan. nuvallo move Snacks -nivelherkut sisältävät glukosamiinia, kollageenia, MSM:ää ja hyaluronihappoa – juuri sitä yhdistelmää, jota etsin ruston, jänteiden ja nivelsiteiden tukemiseen. Koska hevosellani saattaa joskus treenatessa olla herkkä vatsa, on hienoa, ettei niissä ole lainkaan vehnää, maissia tai lisättyä sokeria. Kantoaineet pellavakakku, riisilese ja pellavansiemen ovat vatsaystävällisiä ja takaavat erinomaisen maittavuuden.
Tärkeä huomio meille kilparatsastajille: nivelherkut ovat ADMR-yhteensopivia. Se tarkoittaa, että voin syöttää niitä huoletta läpi koko kilpailukauden murehtimatta varoajoista tai positiivisista dopingtesteistä. Tämä on huippu-urheilussa ehdoton edellytys.
Havaintoni maastokauden jälkeen
Olen nyt syöttänyt nuvallo move Snacks -nivelherkkuja johdonmukaisesti reilun kolmen kuukauden ajan. Sanotaanhan, että nivelvalmisteille pitää antaa aikaa vähintään 8–12 viikkoa, ja juuri näin teinkin.
En tietenkään voi antaa tässä mitään lupauksia parantumisesta, mutta voin kertoa, miten tunteeni satulassa on muuttunut. Aiemmin ruunani tarvitsi usein hieman pidemmän verryttelyvaiheen, erityisesti maastossa tehdyn intensiivisen laukkatreenin jälkeisenä päivänä. Siitä lähtien, kun nivelherkut tulivat osaksi rutiiniamme, minulla on ollut vaikutelma, että hevonen astuu karsinasta paljon vetreämpänä. Se vaikuttaa liikkuvammalta ja asettuu nopeammin työhön.
Myös viimeisimmän maastotreenimme jälkeen minusta tuntui, että hevonen palautui rasituksesta paremmin. Se vaikuttaa virkeämmältä ja liikkuu iloisemmin, aivan kuin sen "iskunvaimentimet" olisivat paremmin voidellut. Minulle on valtava helpotus tietää, että tehoaineet – peräti 1 500 mg glukosamiinia ja yli 2 500 mg kollageenia päiväannosta kohden – todella päätyvät hevosen elimistöön eivätkä pölyty ruokintakaukalon pohjalla.
Yhteenveto
Kun maastoradat kutsuvat ja hevoselta vaaditaan urheilullista suoritusta, tuki- ja liikuntaelimistön tukeminen on käytännössä välttämätöntä. nuvallo move Snacks -nivelherkkujen avulla olen vihdoin löytänyt tavan toteuttaa tämän ilman stressiä ja rehun jättämistä. On upea tunne tarjota hevoskumppanille tehdyn työn jälkeen jotain hyvää, mikä maistuu sille ja tukee sitä samanaikaisesti. Annan vahvan suositukseni kaikille, jotka ovat kyllästyneet ruokintakaukaloon jääviin jauheen rippeisiin.