Vorbereitung auf den Wanderritt: Ausdauer für die Gelenke

Vaellusratsastukseen valmistautuminen: Kestävyyttä nivelille

Kevät tekee tuloaan, ja minulle se merkitsee ennen kaikkea yhtä asiaa: kesän suuren vaellusratsastuksen suunnittelu on kuumimmillaan. Mikään ei ole sen hienompaa kuin viettää päiviä satulassa uusia maisemia tutkien ja istua iltaisin nuotiolla samalla, kun hevoset rouskuttavat tyytyväisinä heinäänsä. Mutta jokainen, joka on ollut useamman päivän putkeen reissussa, tietää, ettei se ole rasittavaa vain meille ratsastajille.

Haaste tuki- ja liikuntaelimistölle

Vaellusratsastus on hevoselle huippu-urheilua, vaikka etenisimme ”vain” käynnissä. Satulalaukkujen lisäpaino, jatkuva ylä- ja alamäki maastossa ja ennen kaikkea vaihtelevat pohjat vaativat veronsa. Välillä metsäpohja on syvä, ja välillä taas joudumme kulkemaan kilometrikaupalla soralla tai kovalla asfaltilla.

Suurin huoleni on aina ollut: kestääkö hevonen sen? Ruunani on huippukunnossa, mutta jänteiden ja nivelten rasitus on tällaisilla reissuilla valtava. Mikään ei ole pahempaa kuin huomata kolmantena aamuna, että hevonen on karsinasta tullessaan jäykkä tai liikkuu haluttomasti, koska niveliä ”kolottaa”. Halusin siis ehdottomasti tukea sitä jo ennen kuin astumme askeltakaan reitille.

Ikuinen taistelu ruokintaämpärin kanssa

Aiemmin yritin valmistella sitä kauteen erilaisilla niveljauheilla. Käsi sydämellä: se oli joka kerta yhtä draamaa. Hevoseni on todellinen herkkusuu – negatiivisessa mielessä. Heti kun se haistoi pienimmänkin häivähdyksen simpukkajauhetta tai yrttejä, se alkoi tuijottaa ruokakuppiaan epäluuloisesti.

Kokeilin kaikkea: piilotin jauheen mashiin (söi kaiken sen ympäriltä), laitoin koverrettujen omenoiden sisään (sylki ulos) tai yritin sekoittaa sitä myslin joukkoon. Lopputulos oli useimmiten se, että kallis jauhe jäi pölyiseksi kerrokseksi kupin pohjalle, koska hevonen oli lajitellut sen pikkutarkasti erilleen. Jos aine ei päädy hevosen elimistöön, se ei tietenkään voi myöskään vaikuttaa. Ja juuri vaelluksella, jolloin hevosia usein ruokitaan ämpäreistä tai hevosen ollessa kiinni, purkkien ja mittalusikoiden kanssa sählääminen on yksinkertaisesti vain ärsyttävää ja epäkäytännöllistä.

Löytö: nuvallo move Snacks

Etsiessäni käytännöllistä ratkaisua löysin nuvallo move Snacks -nivelherkut. Konsepti kuulosti melkein liian hyvältä ollakseen totta: toiminnallinen nivelherkku, joka sisältää kaikki tärkeät ravintoaineet, mutta jota voidaan syöttää kuin palkintoa.

Ei punnitsemista, ei sekoittamista, ei pölyä.

Miksi nämä Snacksit sopivat täydellisesti treeniimme

Koostumus vakuutti minut välittömästi. Kuuden Snacksin päiväannos (joka sopii täydellisesti noin 500 kg painavalle ruunalleni) sisältää todellisia tehoaineita:

  • Glukosamiini (1 500 mg) ja kollageeni (2 550 mg) rustojen ja sidekudoksen rakennusaineina.
  • MSM (2 250 mg) palautumisen tueksi.
  • Hyaluronihappo nivelnesteen ylläpitoon.

Pidän erityisesti nuvallo move Snacks -tuotteen pohjasta. Se koostuu pellavansiemenkakusta, riisileseestä ja pellavansiemenistä – siis täysin luonnollisista kantoaineista. Koska hevoseni on herkkä viljalle, minulle on ensiarvoisen tärkeää, että tuote on ilman vehnää ja maissia eikä sisällä turhia täyteaineita. Myöskään lisättyä sokeria tästä tuotteesta on turha etsiä.

Suurin etu vaelluksilla on kuitenkin käsiteltävyys. Voin yksinkertaisesti laittaa päiväannoksen takin taskuun. Treenin jälkeen tai vaelluksen tauolla voin antaa kuusi Snacksia suoraan kädestä. Hevoseni rakastaa niitä! Maistuvuus on uskomattoman hyvä; hevonen rouskuttelee ne menemään nautiskellen, aivan kuin ne olisivat maailman paras herkku.

Kokemuksemme treenistä

Olemme nyt syöttäneet nuvallo move Snacks -tuotetta noin 10 viikon ajan kunnonkohotuksen ohella. Olen oppinut, että nivelten ravinteet vaativat aikaa – sanotaanhan aina, että varastojen täyttymiseen menee 8–12 viikkoa.

Subjektiivinen vaikutelmani on ehdottoman positiivinen. Olemme nostaneet ratsastusten intensiteettiä, sisällyttäneet niihin paljon kiipeilyä ja ravanneet myös pidempiä pätkiä kovemmilla pohjilla. Aiemmin minusta tuntui usein, että tällaisten treenien jälkeen hevonen tarvitsi seuraavana päivänä hieman pidemmän ajan vertyäkseen.

Siitä lähtien, kun aloimme syöttää nuvalloa, sen liike on vaikuttanut huomattavasti ”sujuvammalta”. Se on yhteistyöhaluisempi, astuu paremmin alle ja vaikuttaa myös raskaan treenin jälkeisenä päivänä rennolta ja tyytyväiseltä. Kyse on tietenkin aina tunteesta, mutta minulla on sellainen vaikutelma, että se sietää kuormitushuippuja paremmin. Se vaikuttaa yksinkertaisesti joustavammalta, vaikka aamuisin olisikin vielä viileää.

Vielä yksi plussa kaikille, jotka ehkä haluavat joskus osallistua kilpailuihin (esim. matkaratsastuksessa): Snacksit ovat ADMR-yhteensopivia. Varoajoista ei siis tarvitse huolehtia.

Yhteenveto: Ehdoton varuste satulalaukkuun

Valmistautuminen vaelluksellemme on täydessä vauhdissa, ja minulla on siitä erittäin hyvä tunne. nuvallo move Snacks on poistanut yhden valtavan huolen – nimittäin sen, miten saan tärkeät ravintoaineet varmasti hevoseni elimistöön.

Minulle ne ovat ihanteellinen ratkaisu: laadukkaat ainesosat, vatsaystävällinen pohja ja maistuvuus, josta saatoin jauheiden kohdalla vain haaveilla. Kun lähdemme kesällä matkaan, nuvallo move Snacks -pussi on ehdottomasti mukana, jotta voimme nauttia jokaisesta kilometristä.

nuvallo move

Nivelherkku, jota hevoset rakastavat.