Después de la pausa de invierno: cómo retomar el entrenamiento cuidando las articulaciones

Con la mano en el corazón: ¿quién no ha dejado un poco de lado el entrenamiento durante el invierno? Ya sea por el suelo helado, las tardes oscuras que no acaban nunca o simplemente porque el caballo con su espeso pelaje de invierno suda hasta cuando lo cepillas. Mi caballo y yo definitivamente nos lo hemos tomado con más calma estos últimos meses. Mucho paso, un poco de trabajo pie a tierra, pero sin mucho esfuerzo real.

Pero ahora que los días se alargan y los primeros rayos de sol secan la pista, me vuelve a picar el gusanillo. Mi caballo también está lleno de energía. Pero justo aquí radica el peligro: la mente quiere arrancar, pero el cuerpo sigue en «modo hibernación». Los tendones, los ligamentos y las articulaciones tienen que volver a acostumbrarse al esfuerzo. ¿Ponerse a galopar sin más? No es una buena idea.

La batalla contra los polvos

Sé lo importante que es proporcionar al aparato locomotor los nutrientes adecuados, especialmente en esta fase de vuelta al entrenamiento. Glucosamina, MSM, colágeno: quienes montamos a caballo sabemos qué es lo mejor. Pero la realidad en el comedero solía ser muy distinta en nuestro caso.

En el pasado gasté mucho dinero en diversos polvos para las articulaciones. El escenario siempre era el mismo: mezclo el polvo con el muesli con esperanza. El caballo resopla fuerte en el comedero y se levanta una nube blanca de polvo. O peor aún: desarrolla una técnica fascinante con los labios para rechupar limpiamente cada grano de avena, mientras que el caro polvo para las articulaciones se queda pegado en el fondo del recipiente como un triste resto. Incluso el truco de esconderlo dentro de una manzana vacía solo provocaba un desastre enorme, porque escupía la parte que le sabía «raro». Si no acaba en el interior del caballo, el mejor producto no sirve de nada.

El descubrimiento: nuvallo move Snacks

Justo en esta fase de frustración descubrí los nuvallo move Snacks. Y tengo que decir que el concepto me convenció al instante. Por fin alguien que de verdad tiene caballos ha pensado en todo.

No se trata de un polvo que levanta polvo ni de un líquido pegajoso, sino de un snack para las articulaciones funcional en forma de pellet. La base se compone de torta de lino, salvado de arroz y semillas de lino; es decir, sin trigo ni maíz y respetuosa con el estómago. Esto es súper importante para mí, ya que quiero evitar ingredientes innecesarios.

Por qué me gustan tanto estos Snacks (y a mi caballo también)

La mayor ventaja es sencillamente la facilidad de uso. A mi caballo (de unos 550 kg) le doy 6 Snacks al día. Sin pesar, sin mezclar y sin hacer mezclas pringosas con el mash solo para conseguir que se los coma. La mayoría de las veces se los doy directamente de la mano después de cepillarlo o los echo al comedero como recompensa tras el entrenamiento.

Y lo que llevan dentro es impresionante: en cada ración diaria recibe una buena dosis de glucosamina, colágeno, MSM y ácido hialurónico. Son exactamente los componentes básicos que busco para el cartílago y la regeneración de los tendones en la fase de vuelta al entrenamiento. Saber que nuvallo prescinde aquí de rellenos como el trigo, el maíz o el azúcar me da mucha tranquilidad.

Nuestros resultados en la vuelta al entrenamiento

Llevamos unas 6 semanas retomando el entrenamiento y le damos los nuvallo move Snacks de forma paralela. Por supuesto, he ido aumentando el esfuerzo gradualmente: muchas transiciones y fases largas de calentamiento al paso.

Lo que he notado a nivel subjetivo: por las mañanas, al salir del box, se le ve mucho menos rígido que en inviernos anteriores. También al empezar a trotar tengo la sensación de que «fluye» más rápido y se relaja. Antes solíamos necesitar 20 minutos hasta que de verdad se soltaba; ahora me da la impresión de que trabaja con mucha más flexibilidad y alegría. Se le ve simplemente con más movilidad y más a gusto en sus movimientos.

Como en verano también tenemos en mente alguna que otra pequeña competición, para mí es esencial que los Snacks sean conformes a ADMR. Son seguros para competiciones, así que no tengo que preocuparme por los tiempos de espera.

Conclusión

El inicio tras la pausa de invierno no tiene por qué ser complicado. Con un plan de entrenamiento sensato y el apoyo adecuado desde dentro, este año nos está yendo de maravilla. Si tú también tienes un caballo que rechaza sistemáticamente los polvos, te recomiendo de todo corazón los nuvallo move Snacks. Se los comen muy bien, son fáciles de dosificar y, lo más importante, mi caballo se siente genial.

¡Que tengas un buen inicio de temporada y escucha a tu caballo!