Konkūra zirgu aprūpe: locītavu aizsardzība piezemēšanās brīdī
Būsim godīgi – mums, konkūra jātniekiem, nav daudz skaistāku sajūtu par ideālā ritma atrašanu maršrutā. Piejāšana, distances aprēķināšana, atspēriens – un tad šis bezsvara stāvokļa mirklis lēciena laikā. Bet tieši tajā brīdī, kad nagi atkal pieskaras smiltīm, reizēm sirds uz mirkli ašāk iepukstas. Ne no bailēm, bet gan aiz cieņas pret fiziku.
Mēs visi zinām, kāds milzīgs spēks iedarbojas uz zirga kājām, piezemējoties pēc augsta oksera vai stāvajā lēcienā. Kādā sekundes daļā uz cīpslām, saitēm un locītavām gulstas svars, kas vairākkārt pārsniedz paša ķermeņa svaru. Mans kastrāts "Kalle" (Calle) maršrutā ir īsts cīnītājs un vienmēr atdod no sevis visus 100 procentus. Taču tieši tādēļ es par savu galveno pienākumu uzskatu viņa aprūpes optimizēšanu, lai šo darbu viņš varētu veikt pēc iespējas ilgāk un veselīgāk. Tāpēc locītavu aizsardzība man nav jautājums par to, "vai", bet gan "kā".
Ikdienas cīņa pie barības siles
Ilgu laiku es par to ļoti satraucos. Zināju, ka Kallem nepieciešams atbalsts, īpaši sacensību sezonā. Es investēju lielus līdzekļus dažādos locītavu pulveros un šķidrajās papildbarībās. Skapīti staļļos bundžas izskatījās ļoti profesionāli, bet realitāte pie barības siles lika vilties.
Attiecībā uz barības piedevām Kalle ir ārkārtīgi izvēlīgs. Pulveris? Nekā nebija. Lai kā arī es to iemaisītu spēkbarībā, viņš rūpīgi izlasīja granulas un musli. Galu galā dārgais pulveris kā putekļaina atlieka palika siles dibenā. Sāku spaidīt banānus un slēpt šo līdzekli tajos – ar viduvējiem panākumiem, jo kaut kādā brīdī viņš saoda viltību (jeb gliemeņu koncentrātu) jau pa trim metriem. Arī iejaukšana mašā palīdzēja tikai daļēji; bieži viņš atlikumu vienkārši atstāja.
Tas bija izmisums: kāda jēga no vislabākā produkta ar izcilākajām sastāvdaļām, ja tas nenonāk zirga organismā?
Atklājums: nuvallo move Snacks
Pirms dažiem mēnešiem man sanāca aprunāties ar staļļa kolēģi, kuras ķēve arī startē konkūrā. Es izstāstīju viņai savu "pulvera dilemmu", un viņa smaidot iedeva man rokās maisiņu: nuvallo move Snacks.
Sākotnēji es izturējos skeptiski. "Vēl viens kārums?" es nodomāju. Bet viņa mani uzreiz izlaboja: tie nav parasti apbalvojuma kubiņi, bet gan funkcionāli gardumi locītavām. Galvenais āķis ir forma. nuvallo ir izdevies augstu devu locītavu uzturvielas saspiest gardā uzkodu formā.
Kāpēc šis koncepts mums darbojas
Pats labākais – Kallem tie ļoti garšo. Man vairs nekas nav jāslēpj, nekas nav jāiejauc un nav jāupurē banāni. Es vienkārši dodu viņam dienas devu, kas ir 6 Snacks (aptuveni 30 g viņa teju 600 kg svaram), tieši no rokas. Lielākoties es to daru pavisam nesteidzīgi pēc jāšanas, noņemot seglus. Viņam tas ir atalgojums par smagu darbu, bet man – pārliecība, ka aktīvās vielas patiešām nonāk viņa organismā.
Kas tajos ir iekšā? Katrā dienas devā viņš saņem tieši to, ko es vienmēr vēlējos viņam izbarot:
- 1.500 mg glikozamīna un 2.550 mg kolagēna skrimšļiem un stabilitātei.
- 2.250 mg MSM, kas ir īpaši svarīgi cīpslu atjaunošanās procesā pēc slodzes.
- 150 mg hialuronskābes locītavu šķidrumam.
Papildus tam uzkodu bāze sastāv no linu raušiem, rīsu klijām un linsēklām – tātad sastāvā nav kviešu un kukurūzas, kā arī nav pievienota cukura. Tas vēl vairāk nomierina manu sirdsapziņu, jo Kallem ir diezgan jutīgs kuņģis.
Rezultāts: atbrīvotība maršrutā un drošība sacensībās
Es izbaroju nuvallo move Snacks konsekventi jau aptuveni 10 nedēļas. Protams, nevar gaidīt brīnumus vienas nakts laikā – locītavu uzturvielām ir nepieciešams laiks, lai uzkrātos organismā. Pats nuvallo norāda, ka tās vajadzētu dot vismaz 8 līdz 12 nedēļas.
Taču man jāsaka, ka mani novērojumi liek raudzīties uz to ļoti pozitīvi. Jau aptuveni pēc 6 nedēļām man radās subjektīva sajūta, ka Kalle iesildes laikā ātrāk atbrīvojas. Agrāk mums bieži vien bija nepieciešama ļoti gara fāze soļos un rikšos, līdz viņš patiešām atbrīvoja muguru un kustības kļuva plūstošas. Tagad viņš no rītiem šķiet mazāk stīvs, un pat pēc intensīva lēkšanas treniņa iepriekšējā dienā viņš no boksa iznāk motivētāks.
To ir grūti ietērpt vārdos, bet šķiet, ka viņš vienkārši jūt lielāku prieku kustēties. Viņam ir labāks atspēriens. Man tas ir milzīgs ieguvums izjādes kvalitātē.
Absolūti izšķirošs punkts sacensību dalībniekiem: nuvallo move Snacks ir ADMR-konform. Tas nozīmē, ka varu tos bez bažām turpināt dot arī sacensību sezonā, neuztraucoties par pozitīvām dopinga analīzēm vai karences periodiem. Īpaši ar produktiem, kas satur MSM, tā bieži vien ir pelēkā zona, taču šeit esmu pilnīgā drošībā.
Secinājums
Ja arī jums ir zirgs, no kura tiek prasīti augsti rezultāti, bet kurš rauc degunu par barības piedevām pulvera formā, es varu jums no sirds ieteikt nuvallo move Snacks. Tas atbrīvo no ikdienas stresa barošanas laikā un dod patīkamu sajūtu, ka Kalle ir maksimāli labi sagatavots slodzei maršrutā. Piezemēšanās fizikas likumu izpratnē aizvien ir milzīgs trieciens – bet tagad es zinu, ka viņa ķermenis saņem nepieciešamo atbalstu, lai to amortizētu.