Após a pausa de inverno: retomar o treino protegendo as articulações
Sejamos sinceros: quem de nós não descurou um pouco o treino durante o inverno? Seja devido ao chão gelado, aos serões interminavelmente escuros, ou simplesmente pelo facto de o cavalo, com a sua espessa pelagem de inverno, suar logo durante a escovagem. O meu cavalo e eu certamente abrandámos o ritmo nos últimos meses. Muito passo, um pouco de trabalho de chão, mas pouca carga de trabalho real.
Porém, agora que os dias ficam mais longos e os primeiros raios de sol secam o picadeiro, a vontade de voltar ao ativo aumenta. O meu cavalo também já está cheio de energia. Mas é exatamente aqui que reside o perigo: a mente quer avançar, mas o corpo ainda está no «modo de hibernação». Os tendões, os ligamentos e as articulações precisam de se habituar novamente ao esforço. Avançar logo para o galope? Não é uma boa ideia.
A batalha com os pós
Sei quão importante é fornecer os nutrientes certos ao aparelho locomotor, especialmente nesta fase de recuperação. Glucosamina, MSM, colagénio – todos nós sabemos o que seria benéfico. No entanto, a realidade na manjedoura era muitas vezes diferente.
No passado, gastei imenso dinheiro em diversos pós para as articulações. O cenário era sempre o mesmo: misturava o pó com o muesli com bastante esperança. O meu cavalo bufava uma vez com força na manjedoura – e erguia-se uma nuvem de pó branco. Ou ainda pior: ele desenvolvia uma técnica fascinante para lamber impecavelmente cada grão de aveia com os lábios, enquanto o pó caro para as articulações ficava colado no fundo do recipiente como um resto triste. Até mesmo o truque de o esconder numa maçã escavada só resultava numa grande sujidade, porque ele simplesmente cuspia a parte com um «sabor estranho». Se o produto não entra no organismo do cavalo, até o melhor suplemento não serve de nada.
A descoberta: nuvallo move Snacks
Foi exatamente nessa fase de frustração que descobri os nuvallo move Snacks. E devo dizer: o conceito cativou-me imediatamente. Finalmente, alguém com experiência real com cavalos pensou no assunto.
Não se trata de um pó poeirento nem de um líquido pegajoso, mas sim de guloseimas funcionais para as articulações em forma de pellet. A base é composta por bagaço de linhaça, farelo de arroz e sementes de linhaça – ou seja, totalmente sem trigo e sem milho, além de ser amiga do estômago. Isto é de extrema importância para mim, pois evito incluir trigo e milho desnecessários na alimentação do meu cavalo.
Por que motivo adoro tanto os Snacks (e o meu cavalo também)
A maior vantagem é, simplesmente, a facilidade de uso. Dou diariamente ao meu cavalo grande (aprox. 550 kg) 6 Snacks. Sem ter de pesar, sem misturar, sem fazer confusão com o mash só para que ele os coma. Geralmente, dou-os diretamente à mão após a escovagem, ou coloco-os na manjedoura como recompensa depois do treino.
E o que contêm é notável: por dose diária, ele recebe uma quantidade generosa de glucosamina, colagénio, MSM e ácido hialurónico. Estes são exatamente os blocos de construção de que preciso para a cartilagem e para a regeneração dos tendões na fase de retoma do treino. O facto de a nuvallo prescindir de enchimentos como o trigo, o milho ou o açúcar, transmite-me muita confiança.
O nosso resultado no regresso ao treino
Já estamos na fase de recuperação e aumento de treino há cerca de 6 semanas e administro os nuvallo move Snacks em paralelo. Naturalmente, aumentei a intensidade do treino de forma gradual – muitas transições e longas fases de aquecimento a passo.
O que notei, de forma subjetiva, foi o seguinte: de manhã, ao sair da boxe, ele parece substancialmente menos rígido do que nos invernos anteriores. Também na primeira transição para trote, tenho a sensação de que ele mostra um movimento mais fluido e relaxa muito mais depressa. Antigamente, precisávamos frequentemente de 20 minutos até que ficasse verdadeiramente solto; atualmente, tenho a impressão de que ele entra no trabalho de forma muito mais flexível e com mais satisfação. Parece, simplesmente, mais móvel e satisfeito com os seus movimentos.
Visto que no verão pretendemos participar novamente num ou noutro pequeno torneio, é também essencial para mim que os Snacks sejam conformes às regras ADMR. Portanto, não preciso de me preocupar com os períodos de carência.
Conclusão
O recomeço após a pausa de inverno não tem de ser atribulado. Com um plano de treino sensato e o apoio interno adequado, este ano tudo está a correr perfeitamente. Se também tem um cavalo que recusa sistematicamente os pós, só posso recomendar vivamente os nuvallo move Snacks. Têm uma excelente aceitação, são fáceis de dosear e – o mais importante – o meu cavalo sente-se francamente bem.
Desejo-lhe um excelente início de temporada e lembre-se de ouvir sempre o seu cavalo!