Glucosamina, MSM, colagénio e companhia: qual é a substância ativa para as articulações que realmente ajuda?

Por que consideramos este tema tão importante: da prática para a prática

Por trás da nuvallo estão a Katja e o Andrés. Com mais de 20 anos de experiência prática no desporto equestre, sabemos muito bem: quando queremos fazer uma comparação entre a glucosamina e o MSM para o cavalo, deparamo-nos rapidamente com um emaranhado de informações. Neste artigo, oferecemos-lhe respostas claras e compreensíveis – baseadas na investigação e na nossa experiência diária no estábulo.

Conhecimento básico: o que precisa de saber sobre as articulações dos cavalos

Antes de poder fazer uma comparação útil entre diferentes suplementos para as articulações do seu cavalo, vale a pena lançar um breve olhar sob o pelo. Imagine a articulação do seu cavalo como um amortecedor sofisticado. Para que os ossos não rocem uns nos outros de forma dolorosa, as superfícies articulares estão revestidas com uma camada lisa de cartilagem. Esta cartilagem funciona como uma esponja firme, mas elástica.

Tudo isto é envolvido pela cápsula articular, na qual se encontra o líquido sinovial (sinóvia). Este é o óleo de motor da articulação. A cada movimento, a esponja de cartilagem é espremida e, ao ser aliviada a pressão, volta a absorver líquido sinovial fresco e rico em nutrientes. Como o tecido cartilaginoso não é vascularizado, este "mecanismo de bombeamento" é a única forma de os nutrientes chegarem onde são necessários.

Por que razão um suplemento articular de alta qualidade para cavalos é sequer um tema? Com o avançar da idade, devido à carga desportiva (como curvas apertadas, saltos ou o andar em solos duros) ou a pequenos défices na alimentação de base, o equilíbrio natural entre a formação e a degradação da cartilagem pode ficar comprometido. O corpo poderá deixar de produzir líquido sinovial próprio em quantidade suficiente, ou a cartilagem perde elasticidade. É exatamente aqui que entram as substâncias ativas para as articulações: elas fornecem ao corpo, de forma direcionada, os blocos de construção de que este necessita para a manutenção dos seus próprios "amortecedores".

O que diz a ciência?

Quando se trata de suplementos, as opiniões divergem frequentemente. Vejamos então, de forma bastante objetiva, o que a investigação sabe hoje – e o que não sabe.

a) O que está comprovado em estudos

A base biológica da maioria das substâncias ativas conhecidas está excecionalmente bem investigada. Em estudos de laboratório (os chamados estudos in vitro), em que células isoladas de cartilagem são analisadas em placas de Petri, substâncias como a glucosamina ou o ácido hialurónico apresentam, muitas vezes, resultados impressionantes. Investigadores em várias faculdades de medicina veterinária conseguiram demonstrar que estes componentes são efetivamente absorvidos pelas células da cartilagem, podendo aí estimular a produção de proteínas estruturais do próprio corpo.

Porém, os resultados de laboratório não podem ser extrapolados a 100% para o cavalo vivo. O caminho desde a manjedoura, passando pelo trato gastrointestinal, até à articulação do boleto é longo.

b) O que foi estudado no cavalo vivo

Por isso, os estudos em animais vivos (in vivo) são mais empolgantes. Aqui, a investigação torna-se mais exigente. Medir objetivamente a dor ou a mobilidade em cavalos é difícil. No entanto, existem investigações conclusivas. Em vários estudos, com grupos compostos geralmente por 20 a 40 cavalos e durante um período de três a seis meses, os animais foram alimentados com suplementos articulares. A avaliação foi feita, entre outras formas, através de análises da marcha em plataformas de força ou da avaliação do padrão de marcha por médicos veterinários.

A investigação indica que certas combinações de substâncias ativas podem apoiar positivamente o padrão de marcha após um período de alimentação de várias semanas. Estudos em humanos (ou seja, investigação no ser humano) também complementam fortemente esta base de evidência. Em atletas ou pessoas mais velhas, estas substâncias ativas demonstram repetidamente poder contribuir para a manutenção da mobilidade. Mas temos de falar abertamente sobre as limitações metodológicas dos estudos em cavalos: muitas vezes faltam grandes grupos de controlo, e a observação a longo prazo, ao longo de anos, é extremamente cara e, por conseguinte, rara.

c) Uma conclusão

A ciência oferece uma base sólida. As substâncias ativas para as articulações não são curas milagrosas que recriam magicamente cartilagem desgastada de um dia para o outro. Quem lhe disser isso não está a dizer a verdade. São, contudo, um elemento de construção extremamente valioso na prevenção e no apoio contínuo. Além disso, o estado atual dos estudos mostra muito claramente que substâncias isoladas obtêm, muitas vezes, resultados inferiores aos de combinações inteligentes.

Dosagem e prática: ao que deve prestar atenção

A melhor investigação de nada lhe servirá se a dosagem na manjedoura não for a correta. Em estudos clínicos são frequentemente utilizadas doses bastante elevadas. No caso da glucosamina, em estudos isolados veem-se frequentemente quantidades de 10.000 miligramas (10 gramas) por dia para um cavalo de grande porte.

Na prática, porém, distinguimos entre uma dose de manutenção pura (para apoiar as articulações de forma saudável sob carga normal) e um tratamento inicial para fases agudas. Em produtos combinados, que reúnem várias substâncias ativas, a dosagem de cada substância individual pode também ser significativamente mais baixa, uma vez que estas se complementam – fala-se aqui do efeito de sinergia.

É aqui que entra um olhar crítico sobre o mercado atual: sabia que o Regulamento da UE relativo aos alimentos para animais (Regulamento (CE) n.º 767/2009) permite aos fabricantes não indicar explicitamente as quantidades exatas de substâncias ativas por quilograma na embalagem, desde que estejam listadas na composição por ordem decrescente? Isto é perfeitamente legal, mas, para quem compra, significa muitas vezes ficar às escuras. Quanto da dispendiosa glucosamina está realmente lá dentro? Como responsável por um cavalo, deve ter sempre o direito de saber quais as quantidades que está a administrar.

Além disso, é necessária paciência. As estruturas articulares têm um metabolismo muito lento. São precisas pelo menos 8 a 12 semanas de alimentação consistente até que os níveis se acumulem nos tecidos. Uma suspensão rápida ao fim de três semanas porque "ainda não se vê nada" é dinheiro deitado ao lixo.

Por que razão substâncias ativas isoladas muitas vezes não bastam: a força da combinação

Frequentemente leem-se fóruns com discussões sobre se se deve administrar esta ou aquela substância individual. Ao ponderar entre a glucosamina ou o MSM para o cavalo, muitos esquecem-se de que estas substâncias ativas trabalham na articulação em áreas completamente diferentes.

A questão sobre se a glucosamina ou a condroitina é a melhor escolha para o cavalo já muitas vezes nem se coloca. Uma combinação de condroitina e glucosamina revelou-se tão eficaz no cavalo como a interação de outras substâncias essenciais. Foi exatamente segundo este princípio de sinergia que desenvolvemos o nosso produto, os nuvallo move Snacks. Vejamos a equipa perfeita para uma ração diária (6 Snacks):

• Colagénio (2.550 mg): A proteína estrutural. Garante a necessária resistência à tração e elasticidade nos tendões, nos ligamentos e na própria cartilagem. É praticamente a estrutura de suporte da articulação.
• MSM (2.250 mg): Enxofre orgânico. Os compostos de enxofre são essenciais para a regeneração celular e a manutenção de tecido conjuntivo saudável.
• Glucosamina (1.500 mg): O elemento de construção para a formação de cartilagem. Apoia a absorção natural de choques e a elasticidade da esponja de cartilagem.
• Ácido hialurónico (150 mg): O principal componente do líquido sinovial (sinóvia). Fixa uma quantidade extrema de água e mantém o "óleo do motor" viscoso e lubrificado.

O facto de este trabalho de equipa funcionar é comprovado, entre outros, por um conhecido estudo cruzado do Animal Health Trust britânico. Nele, demonstrou-se que as preparações combinadas apresentam efeitos de sinergia evidentes. Isto significa: quando as substâncias ativas são administradas em conjunto, reforçam-se mutuamente na sua função. Por isso, um produto combinado bem equilibrado não necessita de dosagens individuais extremas e isoladas, uma vez que os ingredientes trabalham de mãos dadas.

O maior desafio na prática: a alimentação

Chegamos à essência emocional deste tema – e provavelmente conhece muito bem esta situação. Informou-se, decidiu-se por um pó dispendioso para as articulações e, à noite, encontra-se junto à manjedoura.

Muitas substâncias ativas, especialmente o MSM e certos suplementos de ervas, têm um sabor caraterístico desagradável, muitas vezes amargo. O que acontece? O pó levanta poeira ao ser misturado no comedouro. O seu cavalo cheira, franze os lábios e começa a filtrar milimetricamente o muesli ou a aveia. No final, comeu cuidadosamente em redor do pó. Os restos do suplemento dispendioso ficam colados e sem uso no fundo húmido da manjedoura.

Naturalmente, todos conhecemos os truques típicos do estábulo: introduzir lentamente o pó em pequenas quantidades. Humedecê-lo com água. Esvaziar uma maçã ou escondê-lo em puré de banana e mash. Com alguns cavalos, isto funciona maravilhosamente bem. Mas com muitos, não. Os cavalos mais sensíveis, no pior dos casos, recusam de imediato toda a ração concentrada. E mesmo quando o cavalo come: será que, nesses dias, recebe realmente a dose completa de que necessita para a formação na articulação? Esta frustração diária junto à manjedoura – a constante dúvida sobre se o produto chega sequer a ser ingerido pelo cavalo ou se se perde no balde – é desgastante.

Por que abolimos o pó

Exatamente a partir desta experiência própria com os nossos cavalos e após inúmeras conversas com pessoas que têm cavalos e partilham desta frustração, colocámo-nos uma questão simples. A pergunta não foi: "Como criamos um pó ligeiramente melhor?" A pergunta foi: "Como garantimos que cada cavalo ingere a dose total da substância ativa de forma fiável e sem stress?"

A solução que desenvolvemos são os nuvallo move Snacks. Colocámos as substâncias ativas numa guloseima funcional para as articulações, que é dada diretamente da mão, sem qualquer complicação. Sem dedos poeirentos, sem a trabalheira de pesar o pó.

A nossa base é formada por bagaço de linhaça e farelo de arroz, complementada por ingredientes naturais como banana, maçã e pó de alfarroba, e é por isso que têm um sabor excelente. O cavalo já não seleciona nem rejeita nada. Pelo contrário: vive a toma das suas substâncias ativas para as articulações como uma recompensa. Sabe com toda a certeza que, com 6 Snacks por dia (para um cavalo com aprox. 500 kg), a quantidade exata e definida de glucosamina, colagénio, MSM e ácido hialurónico chega ao organismo do cavalo. Para cavalos mais pesados, basta dar 7 a 8 Snacks; no caso dos póneis, 4 a 5. Caso o seu cavalo necessite de apoio agudo, pode, sem problemas, administrar o dobro da quantidade nas primeiras 2 a 3 semanas.

Desde que cuidamos dos nossos cavalos desta forma, notamos uma diferença clara – não apenas no padrão de marcha, onde vemos frequentemente que se movem com muito mais alegria e flexibilidade, mas, acima de tudo, no relaxamento durante a alimentação.

Pois, no final, o melhor suplemento não é aquele com a lista de ingredientes mais longa no rótulo ou o valor laboratorial teórico mais elevado. É aquele que realmente chega ao organismo do cavalo.

Fontes:

Byron C.R. et al. — Effects of glucosamine and chondroitin sulfate on mediators of osteoarthritis in cultured equine chondrocytes (American Journal of Veterinary Research, Michigan State University, 2003) Link

Forsyth R.K., Brigden C.V., Northrop A.J. — Double blind investigation of the effects of oral supplementation of combined glucosamine hydrochloride and chondroitin sulphate on stride characteristics of veteran horses (Equine Veterinary Journal Suppl., 2006) Link

Marañón G. et al. — The effect of methyl sulphonyl methane supplementation on biomarkers of oxidative stress in sport horses following jumping exercise (Acta Veterinaria Scandinavica, 2008) Link

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Zdzieblik D. et al. — Improvement of activity-related knee joint discomfort following supplementation of specific collagen peptides (Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism, 2017) Link

Dobenecker B. et al. — Specific bioactive collagen peptides (PETAGILE®) as supplement for horses with osteoarthritis: A two-centred study (Journal of Animal Physiology and Animal Nutrition, 2018) Link

Bergin B.J. et al. — Oral hyaluronan gel reduces post operative tarsocrural effusion in the yearling Thoroughbred (Equine Veterinary Journal, 2006) Link

O que mais distingue o nuvallo move:

• Em conformidade com a ADMR: Seguro para competições e para ser administrado sem período de carência.
• Substâncias ativas puras: Totalmente livre de trigo e milho, sem adição de açúcar e sem aromas artificiais.
• Qualidade máxima: Fabricado na Europa com amor e segundo os mais elevados padrões.
• Testar sem risco: Com a nossa garantia de satisfação de 30 dias.