Kolagenas žirgams: neįvertintas statybinis elementas sąnariams ir sausgyslėms

Kodėl ši tema mums atrodo tokia svarbi: iš praktikos – praktikai.

Už „nuvallo“ vairo stovi Katja ir Andrés. Turėdami daugiau nei 20 metų praktinės patirties žirginiame sporte, žinome, kad kasdienybėje arklidėse apie judėjimo aparatą dažnai susimąstoma per vėlai. Šiame straipsnyje išsklaidome abejones ir pusiau tiesas apie kolageno poveikį žirgams bei suprantamai parodome, kaip galite optimaliai palaikyti savo žirgo sveikatos pagrindą.

Ką reikia žinoti apie šį struktūrinį baltymą

Kolagenas yra gausiausias baltymas (proteinas) Jūsų žirgo organizme. Geriausia jį įsivaizduoti kaip vidinius klijus arba architektūrinį karkasą, kuris stabiliai laiko visą judėjimo aparatą. Sausgyslės, raiščiai, oda ir net kaulai didžiąja dalimi susideda iš šių itin atsparių tempimui, pluoštinių struktūrinių baltymų.

Ypač sąnario kremzlėje jis atlieka absoliučiai pagrindinį vaidmenį. Įsivaizduokite kremzlę kaip drėgną, tankią kempinę, esančią tarp kaulų galų: kolagenas sudaro stabilų skaidulų tinklą (pačią kempinę), kuris turi atlaikyti didžiulį spaudimą, kai Jūsų žirgas nusileidžia po šuolio, staigiai pasisuka arba risčioja kietu gruntu.

Tačiau kodėl apskritai kalbame apie papildomą šėrimą? Ar žirgas jo nepasigamina pats? Taip, sveiko žirgo organizmas tai daro. Tačiau su amžiumi arba esant didelei sportinei apkrovai, medžiagų apykaita smarkiai pasikeičia. Natūrali gamyba organizme pamažu mažėja, o sąnarių susidėvėjimas dažnai išlieka toks pat arba dėl sunkių treniruočių netgi padidėja. Skaidulų karkasas nepastebimai praranda elastingumą ir atsparumą.

Todėl ypač vyresni žirgai, bet taip pat ir jauni sportiniai žirgai intensyvių treniruočių etapais, turi padidėjusį poreikį, kurio negali patenkinti iš pagrindinio pašaro. Nei stambiuosiuose pašaruose (šiene), nei įprastuose koncentruotuose pašaruose ar miusliuose nėra kolageno, nes jis iš prigimties yra grynai gyvūninės kilmės. Toks maistinių medžiagų trūkumas dažnai pastebimas ne iš karto. Tai slaptas procesas, kurio metu sausgyslės ir kremzlės per mėnesius ir metus pamažu praranda atsparumą. Būtent šioje vietoje daugelis atsidavusių raitelių imasi veiksmų, kad ankstyvoje stadijoje sustiprintų pagrindą iš vidaus.

Kolageno poveikis žirgui: ką sako mokslas?

Kai kalbama apie pašarų papildus, nuomonės dažnai išsiskiria. Tad be rožinių akinių pažvelkime į tai, ką šiandien mums gali pasakyti mokslas.

Kas įrodyta tyrimais

Pastaraisiais metais moksliniai tyrimai smarkiai pasistūmėjo į priekį. Laboratorijose (vadinamuosiuose „in vitro“ tyrimuose) mokslininkai tyrė, kaip kremzlių ląstelės tiesiogiai reaguoja į žirgams skirtų kolageno peptidų pridėjimą. Kolageno peptidai iš esmės yra kolageno gijos, suskaidytos į mažyčius, iš anksto suvirškintus statybinius elementus (dažnai vadinamus kolageno hidrolizatu žirgams). Neapdorota kolageno molekulė žirgo žarnynui būtų per didelė, kad ją būtų galima efektyviai pasisavinti. Tik suskaidymas į šiuos peptidus paverčia jį biologiškai įsisavinamu.

Laboratorijų rezultatai įspūdingi: jie nuolat rodo, kad šie peptidai tiesiog stimuliuoja kremzlių ląsteles pačioms gaminti daugiau nuosavo kremzlinio audinio (vadinamosios tarpląstelinės matricos). Šiame kontekste moksle dažnai tiriama, kaip žirgo organizme sąveikauja vitaminas C ir kolagenas. Vitaminas C laikomas esminiu kofaktoriumi kolageno sintezėje – be pakankamo vitamino C kiekio organizmas negali stabiliai sukurti skaidulų karkaso. Tačiau visi žinome: tai, kas izoliuotai veikia sterilioje Petri lėkštelėje idealiomis universiteto laboratorijos sąlygomis, negali būti automatiškai vienas prie vieno pritaikoma kompleksiniam 600 kilogramų sveriančio šiltakraujo žirgo virškinamajam traktui ir medžiagų apykaitai.

Kas buvo tirta su gyvais žirgais

Norėdami pamatyti, kas iš tikrųjų pasiekia sąnarius, turime pažvelgti į „in vivo“ studijas (tyrimus su gyvais gyvūnais). Čia turime intriguojančių, nors ir labiau ribotų duomenų. Pavyzdžiui, dažnai cituojamas prestižinio Mičigano valstijos universiteto tyrimas, kurio metu buvo stebimas ilgesnis žirgų šėrimas specialiais kolageno peptidais. Kiti tarptautiniai tyrimai, kurių imtis siekė apie 20–30 žirgų, o trukmė – nuo trijų iki šešių mėnesių, taip pat rodo teigiamas tendencijas judėjimo džiaugsmo ir sąnarių medžiagų apykaitos atžvilgiu.

Pažvelgus į žmonių mediciną ar tyrimus su šunimis, duomenų bazė yra dar išsamesnė. Visgi, būdami atsakingais žirgų savininkais, turime likti sąžiningi: su gyvūnais atliekami tyrimai žirgų medicinoje dažnai turi metodinių apribojimų. Dažnai imties dydis yra gana mažas, arba dėl etinių ir finansinių priežasčių trūksta visiškai nepriklausomos kontrolinės grupės. Be to, molekulinius kremzlės pokyčius gyvam žirgui sunku tiksliai išmatuoti be invazinių, skausmingų procedūrų. Todėl daugelis teigiamų rezultatų remiasi kompiuterine eisenos analize arba dokumentuota patirtimi naudojant kolageną žirgams, kurią savininkai, raiteliai ir prižiūrintys veterinarijos gydytojai fiksuoja tyrimo mėnesiais.

Sąžininga išvada apie poveikį

Biologinis ir anatominis pagrindas yra absoliučiai solidus ir moksliškai pagrįstas. Papildomas šėrimas nėra vien tik rinkodaros triukas, bet biochemiškai labai protingas mitybos ir fiziologijos palaikymo metodas. Tačiau tai nėra stebuklinga priemonė, kuri per naktį panaikintų lėtinį susidėvėjimą arba stebuklingai išgydytų sunkias traumas.

Kolagenas aprūpina žirgo organizmą tiksliomis aminorūgštimis būtent tokios sudėties, kokios reikia jungiamojo audinio atstatymui ir palaikymui. Tačiau šis metodas tampa ypač vertingas tik tada, kai žvelgiama plačiau. Praktika nuolat rodo, kad ši medžiaga geriausiai atskleidžia savo tikrąsias stiprybes, kai ji nėra šeriama visiškai izoliuotai, o tikslingai derinama su kitomis patikrintomis sąnarius veikiančiomis medžiagomis.

Kolageno dozavimas žirgui: kas svarbu praktikoje

Jei nuspręsite palaikyti savo žirgo sąnarius, neišvengiamai susidursite su klausimu dėl tinkamo kiekio. Daugelyje anksčiau minėtų pavienių tyrimų vidutiniam dideliam žirgui kasdien duodami gana dideli kiekiai – nuo 25 iki net 50 gramų (t. y. nuo 25 000 iki 50 000 mg). Tačiau svarbu suprasti: šie dideli kiekiai paprastai taikomi gryniesiems monopreparatams, kuriuose kolageno milteliai yra absoliučiai vienintelė veiklioji medžiaga.

Be to, žirgų šėrimo praktikoje beveik visada išskiriame ilgalaikę palaikomąją dozę ir pradinį kursą ūmioje fazėje. Kai po intensyvaus varžybų sezono, reabilitacinių treniruočių metu arba atsiradus pirmiesiems sustingimo požymiams judėjimo aparatui tenka ypač didelė apkrova, paprastai pirmąsias dvi ar tris savaites rekomenduojamas didesnis, dažnai dvigubas kiekis. Taip pirmiausia gerai prisotinamos audinių atsargos. Po to galima drąsiai grįžti prie mažesnės, kasdienės palaikomosios normos.

Čia prieiname prie lemiamo momento: jei šeriate aukštos kokybės kombinuotu produktu, kuriame be kolageno yra ir kitų sąnariams specifinių maistinių medžiagų, gryno kolageno kiekis dienos normoje yra mažesnis – neprarandant efektyvumo. Kodėl taip yra, lemia šių medžiagų sinerginis poveikis, kurį išsamiau aptarsime kitame skyriuje.

Šiuo atveju itin verta kritiškai pažvelgti į pašarų papildų rinką. Deja, daugelis gamintojų slepiasi už labai netikslios informacijos. Ant spalvingos etiketės jie didelėmis raidėmis užrašo „su ypač daug kolageno“, tačiau skaitant sudėtį niekur nerasite tikslaus miligramų skaičiaus kilograme arba rekomenduojamoje paros dozėje. Europos pašarų reglamentas (ES reglamentas 767/2009), deja, leidžia tokias lanksčias deklaracijas tam tikriems pašarams. Tačiau Jūs, kaip informuoti pirkėjai, turite teisę žinoti, kiek veikliosios medžiagos iš tiesų atsiduria Jūsų žirgo ėdžiose. Todėl visada atkreipkite dėmesį į absoliučiai skaidrius skaičius ir neleiskite, kad gražios pakuotės Jus apakintų.

Ir galiausiai: Jums prireiks kantrybės. Kremzlės, sausgyslės ir raiščiai pasižymi neįtikėtinai lėta medžiagų apykaita, nes, priešingai nei raumeninis audinys, jie beveik nėra aprūpinami krauju. Maistinės medžiagos savo tikslą pasiekia tik difuzijos būdu (t. y. per sąnarių skysčio apykaitą judėjimo metu). Prieš tai, kai galėsite rimtai įvertinti, ar papildas naudingas Jūsų žirgui, būtina nuosekliai, be pertraukų šerti jį bent 8–12 savaičių.

Kodėl atskirų veikliųjų medžiagų dažnai nepakanka: derinio galia

Žirgo sąnarys yra itin kompleksiška, biomechaninė sistema, susidedanti iš kremzlės, sąnarių tepalo (sinovijos), sąnario kapsulės ir stabilizuojančių sausgyslių bei raiščių. Jei papildomai duodate tik vieną medžiagą, neišvengiamai visada palaikote tik vieną izoliuotą šios sistemos dalį.

Būtent tuo ir paremta mūsų „nuvallo“ filosofija. Tvirtai tikime, kad protingas, tiksliai suderintas derinys yra tikroji gero šėrimo paslaptis. Pažvelkime, kur veikia skirtingos „nuvallo move Snacks“ esančios veikliosios medžiagos:

Kol kolagenas (įspūdingi 2 550 mg dienos normoje) kaip struktūrinis baltymas užtikrina tvirtą skaidulų karkasą jungiamojo audinio ir kremzlių elastingumui, gliukozaminas (1 500 mg) veikia kaip esminis, natūralus organizmo statybinis elementas kremzlių atstatymui. Jis tiesiogiai palaiko natūralią „kempinės“ amortizaciją. Tuo pačiu metu MSM (2 250 mg) aprūpina itin bioaktyvia organine siera, kuri praktikoje yra nepakeičiama pažeistų sausgyslių ir raiščių regeneracijai bei atsparumui. Šią stiprią komandą vainikuoja hialurono rūgštis (150 mg) – neabejotinas pagrindinis sąnarių tepalo komponentas, sutepantis sąnarį lyg gera alyva variklį ir užtikrinantis sklandžius judesius.

Kad šis komandinis požiūris puikiai veikia, rodo ne tik mūsų pačių stebėjimai arklidėse. Labai žinomas placebu kontroliuojamas kryžminis tyrimas, kurį atliko Didžiosios Britanijos Animal Health Trust, įspūdingai įrodė, kad kombinuoti preparatai (tyrime buvo tiriami gliukozaminas, chondroitinas ir MSM) turi stiprų sinerginį poveikį. Paprastai tariant, tai reiškia: šios medžiagos ne tik sumuojasi, bet ir papildo bei sustiprina viena kitos biologinę funkciją.

Išvada yra paprasta ir raminanti: sumaniai subalansuotam kombinuotam produktui nereikia ekstremalių vienos medžiagos 50 gramų dozių, nes sąnarys visuose anatominiuose lygmenyse vienu metu aprūpinamas mitybiniu-fiziologiniu požiūriu. Maistinės medžiagos sąveikauja tarpusavyje tarsi šveicariško laikrodžio krumpliaračiai.

Didžiausias iššūkis praktikoje: šėrimas

Sąžiningas žvilgsnis į šėrimo problemą

Galime valandų valandas profesionaliai diskutuoti apie miligramus, tyrimų protokolus ir molekulių struktūras. Tačiau atšiaurioje arklidžių realybėje patys geriausi ketinimai dažniausiai žlunga dėl visiškai kasdieniškos problemos: subtilaus mūsų žirgų skonio pajutimo.

Nupudruota tiesa yra ta: daugelis didelių dozių sąnarius veikiančių medžiagų yra karčios, lengvo sieros prieskonio arba žirgui tiesiog nemalonaus skonio. Kokia nauda iš aukščiausios kokybės, brangiausių sąnarių miltelių rinkoje, jei galiausiai jie pastos pavidalu prilimpa prie ėdžių dugno? Visi žinome šią varginančią frustraciją. Nusiperkate brangų pašarų papildą, kupini vilties įmaišote jį į kasdienį pašarą ėdžiose, o Jūsų žirgas paniekinamai suraukia nosį ir nusisuka.

Tada arklidėse prasideda įprasti, daug laiko atimantys triukai: milteliai sumaišomi su drungnu „mash“ tipo pašaru, tikantis, kad kvapas bus užmaskuotas. Kruopščiai išskobiamas obuolys arba dulkanti masė bandoma paslėpti sutrintame banane. Kartais tai gerai veikia kelias dienas. Tačiau mūsų žirgai yra tikri atskyrimo meistrai. Dažnai jie kruopščiai apėda aplink nemėgstamus miltelius. Kitą rytą šluojant ėdžias, kampuose randami dulkėti likučiai.

Kiekvieną vakarą įsitempus stovėti prie ėdžių ir savęs klausti, ar vargais negalais atseikėta dozė šiandien tikrai atsidūrė žirgo skrandyje, ar tiesiog pradingo pašarų kibire, neįtikėtinai gadina nervus. Ir svarbiausias dalykas: jei žirgas veikliųjų medžiagų neėda nuolat, diena iš dienos visa doze, jos tiesiog negali padėti.

Kodėl mes atsisakėme miltelių

Iš mūsų pačių, iš dalies nervus gadinančios, patirties su savo žirgais ir intensyvaus bendravimo su šimtais nusivylusių žirgų savininkų, mums iškilo labai svarbus klausimas. Jis nebuvo toks: „Kaip mums pagaminti dar geresnius miltelius sąnariams?“ Klausimas buvo toks: „Kaip galime užtikrinti, kad tikrai kiekvienas žirgas patikimai, be streso ir, svarbiausia, su malonumu suėstų visą dozę?“

Atsakymas į tai yra mūsų „nuvallo move Snacks“. Mes radikaliai supaprastinome sąnariams skirtų pašarų papildų koncepciją: sukūrėme funkcionalų skanėstą sąnariams, kurį galite tiesiog duoti iš rankos kaip apdovanojimą.

Mūsų skanėstų pagrindas yra absoliučiai draugiškas skrandžiui ir visiškai be kviečių bei kukurūzų. Mūsų pagrindą sudaro sėmenų išspaudos, ryžių sėlenos ir linų sėmenys, papildyti tokiais natūraliais ingredientais kaip bananų, obuolių ir ceratonijų milteliai. Tai ne tik užtikrina puikų toleravimą, net ir išrankiems žirgams, bet ir taip švelniai apgaubia vertingas veikliąsias medžiagas, kad kartus prieskonis visiškai išnyksta.

Su „nuvallo move“ Jums niekada daugiau nebereikės lipnaus matavimo šaukšto. 500 kg sveriančio žirgo dienos normą sudaro lygiai 6 „nuvallo move Snacks“ (tai atitinka maždaug 30 g). Šį kiekį galite labai lengvai pritaikyti – duokite 4–5 „nuvallo move Snacks“ lengvesniems žirgams ar poniams, ir 7–8 sunkesnių veislių žirgams. Esant ūmioms problemoms, pirmąsias dvi ar tris savaites tiesiog duokite iš rankos dvigubą kiekį, prieš grįžtant prie normalios palaikomosios normos.

Didžiausias privalumas Jums? Jokio atskyrimo ėdžiose, jokio šlykštaus dulkėjimo, jokio streso šeriant. Jūsų žirgui tai – kasdienis, skanus apdovanojimas. Jums tai – neįkainojamas saugumo jausmas, kad tiksliai nustatytas veikliųjų medžiagų kiekis bus pasisavintas 100 %. Nuo tada, kai patys pradėjome šerti „nuvallo move“, asmeniškai jaučiame, kad mūsų žirgai juda kur kas lanksčiau ir rytais juos išvedant atrodo akivaizdžiai mažiau sustingę.

Juk galiausiai geriausias papildas rinkoje yra ne tas, kurio sudedamųjų dalių sąrašas ilgiausias, etiketė spalvingiausia ar laboratoriniai rodikliai aukščiausi. Tai tas, kuris kiekvieną dieną iš tikrųjų pasiekia žirgo organizmą.

Šaltiniai

Dobenecker B. et al. — Specific bioactive collagen peptides (PETAGILE®) as supplement for horses with osteoarthritis: A two-centred study (Journal of Animal Physiology and Animal Nutrition, 2018) Nuoroda

Zdzieblik D. et al. — Improvement of activity-related knee joint discomfort following supplementation of specific collagen peptides (Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism, 2017) Nuoroda

Byron C.R. et al. — Effects of glucosamine and chondroitin sulfate on mediators of osteoarthritis in cultured equine chondrocytes (American Journal of Veterinary Research, Michigan State University, 2003) Nuoroda

Marañón G. et al. — The effect of methyl sulphonyl methane supplementation on biomarkers of oxidative stress in sport horses following jumping exercise (Acta Veterinaria Scandinavica, 2008) Nuoroda

Bergin B.J. et al. — Oral hyaluronan gel reduces post operative tarsocrural effusion in the yearling Thoroughbred (Equine Veterinary Journal, 2006) Nuoroda

Jūsų saugumas: „nuvallo“ kokybės pažadas

Žinome, kad dėl pašaro savo žirgui nenorite leistis į jokius kompromisus. Todėl garantuojame Jums:

• Atitinka ADMR reikalavimus: Garantuotai saugu varžyboms. Mūsų „nuvallo move Snacks“ galite duoti be jokio išlaukos laiko.
• Be pridėtinio cukraus ir užpildų: Griežtas kviečių, kukurūzų, melasos ir pigių skiediklių atsisakymas.
• Aukščiausia kokybė: Pagaminta Europoje, itin kruopščiai ir atliekant griežtą kontrolę.
• 30 dienų pasitenkinimo garantija: Nes iš praktikos žinome, kad „nuvallo move“ veikia – ir yra mėgstamas žirgų.