Žirgų špatas ir žiedas: šėrimas, kuris tikrai padeda
Kodėl mums ši tema tokia svarbi: iš praktikos – praktikai
Už „nuvallo“ stovi Katja ir Andrésas. Turėdami daugiau nei 20 metų praktinės patirties žirgų sporte, puikiai žinome, kad tokios diagnozės kaip špatas ar žiedas žirgų savininkams iš pradžių tiesiog išmuša žemę iš po kojų. Šiame straipsnyje pateikiame mokslu pagrįstus ir praktiškus atsakymus, kaip Jūs galite optimizuoti aprūpinimą maistinėmis medžiagomis esant sąnarių susidėvėjimui.
Žinių pagrindas: ką būtina žinoti apie šią temą
Norint suprasti, kaip geriausiai padėti mūsų žirgams, reikia trumpai apžvelgti sąnarius. Paprastai tariant, špatas yra kremzlių susidėvėjimas (artrozė) mažuose, standžiuose kulno sąnariuose. Tuo tarpu žiedas yra šnekamasis terminas, apibūdinantis artrozinius pokyčius pirštų sąnariuose, dažniausiai vainikiniame arba kanopos sąnaryje.
Įsivaizduokite savo žirgo sąnario kremzlę kaip automobilio amortizatorių. Ji užtikrina, kad kiekviename žingsnyje kaulų galai sklandžiai slystų vienas į kitą ir sušvelnintų smūgius. Kremzlę supa sąnario kapsulė ir sąnarių skystis (sinovija) – tarsi variklio alyva, užtikrinanti sklandų judėjimą.
Su amžiumi, dėl sportinio krūvio, netaisyklingos stovėsenos ar tiesiog susidėvėjimo, ši kremzlė gali plonėti ir tapti trapi. Amortizacija silpnėja, o blogiausiu atveju kaulas trinasi į kaulą. Organizmas į tai reaguoja uždegimu ir bando stabilizuoti sąnarį formuodamas kaulines išaugas – būtent tada nukenčia mobilumas, o žirgas jaučia skausmą.
Daugelis savęs klausia, ar žirgo špatą galima gydyti natūraliai, ar įmanoma sustabdyti šį procesą. Sąžiningas atsakymas yra toks: artrozė neišgydoma. Susidėvėjusi kremzlė tiesiog neatauga. Tačiau per pašarą galime aprūpinti žirgo organizmą būtent tomis statybinėmis medžiagomis, kurių reikia norint išlaikyti sąnarių skystį klampų ir tepų bei optimaliai pamaitinti likusį kremzlinį ir jungiamąjį audinį. Ypač kai vien šienas neužtikrina pakankamo visų reikalingų maistinių medžiagų kiekio, tikslingas papildomas šėrimas tampa nepakeičiamas.
Ką sako mokslas?
Ieškant geriausio šėrimo sprendimo žirgui, turinčiam žiedą ar špatą, neišvengiamai susiduriama su tokiomis veikliosiomis medžiagomis kaip gliukozaminas, MSM ar hialurono rūgštis. Tačiau kas tėra rinkodara, o kas iš tiesų pagrįsta mokslu? Pažvelkime į tyrimus.
a) Kas įrodyta tyrimais
Biochemijos tyrimai per pastaruosius dešimtmečius sukaupė daug žinių apie tai, kaip veikia sąnarių statybinės medžiagos. Taip vadinamųjų in-vitro tyrimų – atliekamų laboratorijoje po mikroskopu – duomenų bazė yra labai tvirta. Pavyzdžiui, mokslininkai ten gali paveikti žirgų kremzlių ląsteles gliukozaminu ar hialurono rūgštimi. Rezultatas dažnai yra vienareikšmiškas: ląstelės stimuliuojamos, gamina daugiau sąnarių skysčio, o irimo procesai kremzliniame audinyje sulėtėja.
Tokios institucijos kaip Utrechto universitetas taip pat intensyviai tyrinėja žirgų sąnarių mechanizmus. Mėgintuvėlyje šios medžiagos veikia fantastiškai. Tačiau visi žinome: laboratorijos rezultatų ne visada galima tiesiogiai pritaikyti gyvam, 500 kilogramų sveriančiam žirgui, besiganančiam ganykloje. Kelias per virškinamąjį traktą yra sudėtingas.
b) Kas tirta su gyvais žirgais
Dar įdomiau tampa nagrinėjant in-vivo tyrimus, t. y. tyrimus su gyvais žirgais. Čia matome, kad specifinių maistinių medžiagų papildymas duoda tikrai išmatuojamus rezultatus. Pavyzdžiui, yra tyrimų (kuriuos atliko Teksaso A&M universiteto mokslininkai), analizuojančių maistinių medžiagų pasisavinimą ir sąnarių papildų poveikį jojamiesiems žirgams.
Vis dėlto, kaip informuotiems žirgų savininkams, mums būtina išlikti sąžiningiems: daugelis šių tyrimų su žirgais turi metodologinių ribotumų. Dažnai imties dydis yra gana mažas – nuo 10 iki 15 žirgų, arba trūksta visiškai nepriklausomos kontrolinės grupės. Dėl to sunku reikalauti absoliučių įrodymų. Todėl papildomai remiamės tyrimais su žmonėmis, kur duomenys apie tokias medžiagas kaip kolagenas ir MSM su tūkstančiais dalyvių yra labai patikimi. Organinė siera (MSM), pavyzdžiui, neabejotinai būtina sausgyslių ir raiščių regeneracijai, nes atlieka pagrindinį vaidmenį formuojant aminorūgštis.
c) Sąžininga išvada
Biologinis pagrindas sąnariams skirtų maistinių medžiagų papildymui yra visiškai tvirtas ir tai jokiu būdu nėra ezoterika. Tačiau nėra stebuklingo vaisto, kuris per naktį panaikintų sąnarių susidėvėjimą. Tyrimai aiškiai rodo, kad tokios sudedamosios dalys kaip hialurono rūgštis ar gliukozaminas yra vertingos statybinės medžiagos, galinčios padėti žirgui išlaikyti mobilumą. Tai yra labai prasmingas elementas Jūsų žirgo priežiūros rutinoje kartu su pritaikytu treniravimu ir kanopų tvarkymu. Šis elementas tampa ypač vertingas, kai atsisakoma izoliuotų maistinių medžiagų ir pasikliaujama protingomis kombinacijomis.
Dozavimas ir praktika
Kalbant apie žirgų, turinčių špatą, šėrimą, neužtenka tiesiog užbarstyti kokio nors miltelių žiupsnelio ant avižų. Dozavimas lemia tai, ar maistinė medžiaga išvis galės turėti pastebimą poveikį audiniuose.
Mokslinėje literatūroje duomenys svyruoja. Pavyzdžiui, šeriant gryną gliukozaminą kaip monopreparatą (t. y. kaip vienintelę veikliąją medžiagą), tyrimuose dažnai nurodomi dideli kiekiai – nuo 5 iki 10 gramų per dieną dideliam žirgui. Tačiau šėrimo praktikoje pasiteisino pradinio kurso su didesne doze ir po jo sekančio palaikomosios dozės kurso koncepcija.
Viena didžiausių problemų rinkoje yra skaidrumas. Remiantis ES reglamentu 767/2009 dėl pašarų tiekimo rinkai, gamintojai neprivalo ant pakuotės nurodyti tikslaus veikliųjų medžiagų kiekio kilograme (kiek mg gliukozamino ar hialurono rūgšties iš tikrųjų yra). Tai legalu, tačiau dėl to vartotojams beveik neįmanoma įvertinti, ar perkamas itin koncentruotas produktas, ar dažniausiai tik brangus užpildas.
Be to, prireiks kantrybės. Kremzlinis audinys nėra aprūpinamas krauju, jis maitinasi išskirtinai pasyviai per sąnarių skystį (kaip kempinė, kuri judant išsispaudžia ir vėl prisigeria). Todėl medžiagų apykaitos procesai čia trunka gerokai ilgiau. Norint iš viso sukurti maistinių medžiagų lygį sąnaryje, būtinas nuoseklus šėrimas mažiausiai nuo 8 iki 12 savaičių. Dažnai pirmieji švelnūs pokyčiai pastebimi tik po maždaug 4–6 savaičių.
Kodėl pavienių veikliųjų medžiagų dažnai nepakanka: kombinacijos galia
Pažvelgus į sąnario kapsulę, kremzlę ir sausgyslių tvirtinimosi vietas, tampa aišku: tai itin sudėtinga sistema, susidedanti iš visiškai skirtingų audinių rūšių. Viena veiklioji medžiaga niekada negalės padėti visose probleminėse vietose.
Būtent čia pasireiškia taip vadinamas sinergijos efektas. Žinomas britų Animal Health Trust atliktas kryžminis tyrimas įspūdingai patvirtino, kad įvairių sąnarių statybinių medžiagų kombinacija žirgams yra gerokai efektyvesnė nei didelių dozių pavienių veikliųjų medžiagų davimas. Kai sudedamosios dalys optimaliai papildo viena kitą, nebereikia astronomiškai didelių (ir dažnai skrandį dirginančių) izoliuotų miltelių kiekių.
Mokslu pagrįsta ir praktikoje patikrinta dienos norma maždaug 500 kilogramų sveriančiam žirgui idealiausiu atveju atrodo taip:
- Gliukozaminas (1.500 mg): Klasikinė statybinė medžiaga kremzlėms formuoti. Jis gali tiesiogiai palaikyti natūralią sąnario amortizaciją.
- Kolagenas (2.550 mg): Esminis struktūrinis baltymas. Jis yra lemiamas veiksnys, atsakingas už jungiamojo audinio, kremzlių ir sausgyslių atsparumą tempimui, elastingumą ir stabilumą.
- MSM (2.250 mg): Ši organinė siera yra svarbus veiksnys sausgyslių ir raiščių regeneracijai bei palaiko organizmo medžiagų apykaitos procesus.
- Hialurono rūgštis (150 mg): Kaip pagrindinė sinovijos (sąnarių skysčio) sudedamoji dalis, ji reikšmingai prisideda prie klampos.
Su gerai subalansuotu kombinuotu produktu Jūs visapusiškai aprūpinsite savo žirgą. Tačiau pati geriausia maistinių medžiagų kombinacija yra absoliučiai bevertė, jei ji neįveikia sunkiausios kliūties žirgyne: pašaro ėdžių.
Didžiausias iššūkis praktikoje: šėrimas
Galime valandų valandas filosofuoti apie laboratorijų rezultatus ir miligramų kiekius. Tačiau stovint žirgyne vakare, svarbu tik viena: ar Jūsų žirgas ėda papildus, ar ne? Ir čia prieiname prie pačios jautriausios mūsų kasdienybės žirgyne dalies.
a) Šėrimo problema
Realybė su dauguma sąnarių papildų atrodo taip: atidarote brangią miltelių dėžutę. Į viršų pakyla dulkės, dažnai jos jaučiasi aitriai ir, jautrioms žirgų nosims, turi ryškų kartų arba nemalonų skonį. Atsargiai įmaišote tai į įprastą pašarą. Žirgas apuosto, suraukia nosį ir pradeda rūšiuoti. Jis atsargiai apėda aplink miltelius.
Tada prasideda visiems žinomi triukai: pašaras sudrėkinamas. Kruopščiai paruošiamas „Mash“ pašaras, tikintis paslėpti skonį. Vargingai išskaptuojami obuoliai arba sutrinami bananai, kad juose būtų galima paslėpti miltelius. Kartais tai suveikia kelias dienas. Tačiau su daugeliu žirgų, vakare stovint prie gardo ir žiūrint į ėdžias, matosi drėgni miltelių likučiai, prilipę prie dugno.
Tai ne tik be galo liūdina, nes pinigai tiesiogine to žodžio prasme išmetami į mėšlą. Tai vargina ir emociškai. Žinant, kad žirgui, turinčiam špatą, šiuo metu verkiant reikia būtent šių maistinių medžiagų, tiesiog nėra jokių šansų patikimai sušerti visą dozę. Net jei jis suėda dalį: ar dabar jis pasisavino 20 %, 50 % ar 80 % reikiamos normos? Nežinomybė išlieka.
b) „Kodėl mes atsisakėme miltelių“
Dėl šio nuolatinio nusivylimo su savais žirgais ir po pokalbių su šimtais nevilties apimtų žirgų savininkų, „nuvallo“ pasirinko visiškai naują kelią. Mes savęs neklausėme: „Kaip sukurti šiek tiek skanesnius miltelius?“ Mūsų lemiamas klausimas buvo: „Kaip užtikrinti, kad kiekvienas žirgas kasdien visiškai be streso gautų visą, tikslią dozę?“
Atsakymas į tai yra nuvallo move Snacks. Mes tiesiog atsisakėme klasikinių sąnariams skirtų miltelių bei skysčių ir vietoj to sukūrėme funkcionalų skanėstą sąnariams, kurį patogu paduoti tiesiai iš rankos.
Mūsų pagrindą sudaro skrandžiui draugiškos sėmenų išspaudos, ryžių sėlenos ir sėmenys, papildyti natūraliais ingredientais, tokiais kaip bananų, obuolių ir kerobo milteliai (be kviečių ir kukurūzų bei be pridėtinio cukraus). Tai užtikrina itin aukštą, natūralų priimtinumą. Jokių dirbtinių kvapiųjų medžiagų.
Maždaug 500 kilogramų sveriančiam žirgui kasdien duodami lygiai 6 „Snacks“ (tai yra apie 30 gramų). Geriausia dalis: nereikia nieko sverti, nieko maišyti, o ėdžiose nebelieka jokių miltelių likučių. Esant ūmioms problemoms arba kaip pradinį kursą, pirmąsias 2–3 savaites rekomenduojama duoti dvigubą kiekį, po to grįžti prie įprastos dienos normos. Lengvesniems ar sunkesniems žirgams galima lengvai pritaikyti dozę, atitinkamai duodant 4–5 arba 7–8 „Snacks“.
Žirgui šėrimas nebeatrodo kaip nemaloni „priverstinė medicina“ ėdžiose, o tampa gardžiu atlygiu pasisveikinant levadoje arba po valymo. Klientai mums nuolat rašo: „Nuo tada, kai šeriame šiais „Snacks“, matome, kad rytais jis atrodo mažiau sustingęs ir juda su didesniu džiaugsmu.“
Nes dienos pabaigoje pats geriausias papildas rinkoje yra ne tas, kurio sudedamųjų dalių sąrašas ilgiausias ir sudėtingiausias, ar kurio abstraktūs laboratoriniai rodikliai aukščiausi. Geriausias papildas yra tas, kuris iš tikrųjų kasdien patikimai patenka į žirgo organizmą.
Šaltiniai
Byron C.R. et al. — Effects of glucosamine and chondroitin sulfate on mediators of osteoarthritis in cultured equine chondrocytes (American Journal of Veterinary Research, Michigan State University, 2003) Nuoroda
Forsyth R.K., Brigden C.V., Northrop A.J. — Double blind investigation of the effects of oral supplementation of combined glucosamine hydrochloride and chondroitin sulphate on stride characteristics of veteran horses (Equine Veterinary Journal Suppl., 2006) Nuoroda
Marañón G. et al. — The effect of methyl sulphonyl methane supplementation on biomarkers of oxidative stress in sport horses following jumping exercise (Acta Veterinaria Scandinavica, 2008) Nuoroda
Dobenecker B. et al. — Specific bioactive collagen peptides (PETAGILE®) as supplement for horses with osteoarthritis: A two-centred study (Journal of Animal Physiology and Animal Nutrition, 2018) Nuoroda
Bergin B.J. et al. — Oral hyaluronan gel reduces post operative tarsocrural effusion in the yearling Thoroughbred (Equine Veterinary Journal, 2006) Nuoroda
Pabaiga
Kad tiksliai žinotumėte, ką laikote rankose, štai mūsų „nuvallo move“ kokybės pažadai trumpai:
- ADMR: Saugu varžybose, galima šerti be jokio išlaukos periodo.
- Be pridėtinio cukraus: Draugiškas skrandžiui dėl sėmenų išspaudų, ryžių sėlenų ir sėmenų.
- Pagaminta Europoje: Aukščiausi kokybės ir saugumo standartai gamyboje.
- 30 dienų pasitenkinimo garantija: Nes žinome, kad tikras įsitikinimas atsiranda tik pabandžius.